[必看]试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好？

来源：120问医网时间：2025-07-15 05:25:03 浏览次数：46

试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好？卵泡张力欠佳吃什么药？卵泡的质量决定了女性们受孕的机率，相信每一个做了试管的女性们一定也是非常想要成为母亲的，大家不要因为受孕过程中的一些小困难就放弃，通过这些日常生活中的食疗同样可以改善现状。

女性做试管婴儿的时候需要知道，女性是需要提前排出卵子的，因为试管婴儿是体内授精，所以如果没有卵子的话，是没有办法继续下去的，同时女性平时也可以多吃一些促进卵泡发育的食物，那么试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好？

1、富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善

2、富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。

3、维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生养能力。

4、富含锌的食物：当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。

5、促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。

根据每个人不同的情况，有的半天就排了，有的要两天才排。排卵最近要多动动，这样排的更快些。肚肚会一刺一刺的疼的。排好后，就不会刺疼了。今儿夜里或明天早上再安排同房。

对于患有卵泡发育不良疾病的女性来说，自然怀孕相比于一般女性是更加有难度的。卵泡发育不良不仅仅体现在卵泡发育的体积上，卵泡若是缺乏张力的话，发育同样会存在问题。那么卵泡张力欠佳吃什么药呢？

卵泡张力欠佳，首先考虑是内分泌问题引起的，也要考虑多囊卵巢综合征或卵泡黄素化不破裂综合征。可以去医院做卵巢彩超，排除病理性因素，同时口服促排卵的药物，促进卵泡成熟。注意事项：要保证膳食纤维的摄入，营养均衡化。

卵泡的张力欠佳的话，说明卵泡质量不是特别好，排卵以后可能受孕的几率不会太大。建议像你这种情况，可以连续同房三天，就能够增加受孕的几率。如果卵巢不排卵的话，可以注射绒毛膜促性腺激素促排卵。保持心情愉悦，不要有过大的心理负担。

单用B超影像(或阴超)测排卵不太精确的，小心误导，错过最佳受孕时机。【因为B超图像是断层截面图，与操作的施术水平有很大关系，截的位置不同，同一个卵泡的大小表示就有差异了。目前测排卵的方法最常用的大致有六、七种，为了提高准确性，提高受孕率，建议至少采用三种以上方法，综合判断为佳。

这种情况考虑卵巢功能与生殖功能异常。建议应用雌激素，促排卵药物治疗，比如月经第五天开始服用补佳乐，同时服用促排卵药物，克罗米酚，彩超监测排卵，备孕期间要保持身心健康，孕前三个月，怀孕三个月要吃叶酸。

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