备孕吃什么叶酸可以调理卵子和精子？
备孕前吃什么叶酸好呢？
建议备孕前3个月开始吃叶酸，我们推荐孕妇的叶酸每日可以补充400-800微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。叶酸可防止巨幼细胞贫血，故孕妇在孕期3个月以后也可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血，有条件的可以持续整个孕期。当然营养均衡，可不补充叶酸。
大家常吃的叶酸品牌有这些，你可以参考一下：
1、斯利安，50元左右93片，这个吃的人最多。
2、金斯利安，市场价大约在68元/瓶，它除了包含叶酸外还包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁多种维生素。
3、福施福，中国优生科学协会推荐。含有维生素A、D2、叶酸等；种维生素，含钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素。
4、安利铁质叶酸片。
5、汤臣倍健叶酸亚铁片，是以德国BASF进口的叶酸、富马酸亚铁为原料，经先进工艺制成的保健食品，具有补充铁和叶酸的保健功能。
准备怀孕吃什么牌子的叶酸好？
斯利安要在计划要孩子前三个月就开始吃了！！不过我老婆提前一个月才吃的！！吃的斯利安，导购推销的都是利润大的的产品。斯利安是国家指定的孕妇药！！我也是看说明说的！！大多数人都吃你就跟着吃吧，别听导购推荐，要不你去别家药店看看！！
你好，备孕吃什么叶酸好
孕前三个月及怀孕后建议吃含叶酸400ug剂量的斯立安或者同剂量叶酸的多种维生素如爱乐维片，玛特纳片等。
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