试管婴儿十四天内食谱_试管婴儿宝宝初期该吃些什么？试管婴儿食谱

当做试管移植成功后，孕妈们就会天天担心自己的饮食是否会影响到宝宝。当宝宝出世后，妈妈们就会担心，试管婴儿宝宝初期该吃些什么？对此，爱嘉国际就带领大家一起来了解一下试管婴儿食谱。各位宝妈们根据自家情况斟酌选取！

首先宝宝初期就是母乳和奶粉！

母乳：大家都知道，母乳可以增强宝宝的体质和抵抗力、免疫力等。所以喂养母乳是最佳的上选之策。

奶粉：奶粉含的各种营养均衡一点，但是奶粉有一个不可避免的问题就是：上火！宝宝喝奶粉都会有点上火，不过上火也有应对之策。

一，一般宝妈们母乳即使不足也有点奶水，所以不能让宝宝全天候的都吃奶粉，一半母乳，一半奶粉。

二，可以榨取宝宝可以喝的果蔬汁，记得是汁，要过滤一遍在给宝宝喝。

三，多给宝宝喝水，我家宝宝就是从小到大养成的优良传统，随时随地都喝水，小便也是一泡接着一泡！而且宝宝的新陈代谢较快，活动量较大，一定要及时补充水份。

在试管婴儿宝宝添加辅食期间，水果喝迷糊之类的喂养方法！

第一种方法：刮水果泥。

宝宝小时候吃苹果比较好，因为苹果含有丰富的维生素，味道也很受欢迎，对宝宝的身体也好。但是大家都知道，苹果容易氧化，所以要尽快吃。爱嘉120问医网网经常给自家宝宝刮水果泥吃。

所需工具：勺子。

方法：苹果切半，用勺子贴紧果肉，刮掉的苹果泥马上喂宝宝吃。

这个时候一定要注意：如果是第一次吃苹果的宝宝，要少量，如果吃后宝宝的消化情况，精神情况都非常好，正常的话下次可以加一下量。

除了苹果之外，香蕉也适合这样喂宝宝，但是香蕉一定要注意在宝宝消化情况正常的情况下才可以吃，并且宝宝6个月以后再给宝贝吃就可以。

第二种方法：榨汁。

有一些水果，比如桃子或者橙子，刮泥不行，只能榨汁。还有一个就是猕猴桃（奇异果），如果是天冷的时候，最好是热水热一下水果，或者蒸一下给宝宝吃，这样宝宝吃热的水果不容易咳嗽。

这个时候可以用原汁机或者榨汁机来做，如果是原汁机榨汁，给宝宝加水稀释一下原液，因为原汁机出来的果汁浓度较高，宝宝消化会受到影响。

还有就是苹果配西红柿，用烧开的水打果汁喝。（这种方式适合一岁以上的宝宝喝）

还有就是胡萝卜榨果汁，也可以，胡萝卜我们知道，常吃有利于明目的效果。

还是那句话，第一次给宝宝喝的话 一定要注意少量。

第三种方法：放在辅助器具里。

有的妈妈喜欢给宝宝用咬咬乐，这要等到宝宝7个月以后，自己会拿着东西咬，而这个时候宝宝的牙龈也会因为出牙而发痒，这种吃法也有助于宝宝磨牙。

这种方法适合香蕉这种软的水果。

第四种方法：煮水喝。

很多妈妈喜欢用这种方法给宝宝煮梨水喝，因为梨清肺止咳，会使整个呼吸道感觉到更顺畅。

而榨梨汁太凉，容易造成腹泻。

试管婴儿宝宝一岁左右可以吃海鲜鱼类的食物，这些该怎么吃呢？

宝妈们在给孩子选择鱼类时，不必专挑名贵的鱼，可以根据周围水产市场就地取材，选择价格相对实惠的鱼类，如鲐鱼（青鲇）、蓝圆鲹（竹荚鱼、池鱼、黄鲇）、马鲛鱼（鲅鱼）、沙丁鱼等鱼类，DHA含量都很高、蛋白质含量也高，而且肉多味美。另外鱼的种类丰富，产地也很多，给孩子吃鱼时没必要拘泥于某一种或几种鱼类，要注意多给孩子尝试不同品种的鱼，这样可以让孩子品尝不同的口味，综合摄取不同营养特点的鱼肉，并养成不挑食的好习惯。

选几种鱼给宝妈们分享下：

1、鳕鱼：根据120问医网网家里的情况，一般鳕鱼吃的较多，用油轻微的煎煎，或者蒸着给宝宝吃。

2、三文鱼：富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。

3、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对小儿消化不良有辅助疗效。此外还有一点比较关键，鲈鱼的刺少，味道鲜美，营养丰富，适合宝宝食用。鲈鱼一般清蒸比较适合试管婴儿宝宝吃。而且做法比较大众。

总的原则就是，鱼肉嫩，刺少，海鱼是优选。做法是清蒸最好，切记调料种类放太多。

从以上来看，试管婴儿宝宝和普通正常出生的宝宝食谱都是一样的，没有什么区别。和正常家庭一样的喂养宝宝！爱嘉最后还是要提醒一下各位宝妈，给孩子吃的任何食物都要考虑一下是否适合自家孩子吃，有的孩子可能海鲜过敏不能吃鱼什么的，在这方面宝妈们要多多关注。

试管婴儿十四天内食谱_7道营养试管婴儿食谱推荐

食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量

制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

2、艾叶鸡蛋汤

食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

用法：每日晚睡前服。

3、安胎鲤鱼粥

食材：活鲤鱼1条，苎麻根20～30克，糯米50克葱姜油盐各适量

制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

4、黄酒蛋黄羹

食材：鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

用法：一顿或分顿食用。

5、母鸡黄米粥

食材：老母鸡1只，红壳小黄米250克。

制作方法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。

用法：连续服用。

6、阿胶鸡蛋汤

食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

用法：每日1～2次，食盐调味服。

7、黑豆糯米粥

食材：糯米60克，黑豆30克

制作方法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。

用法：每天炖服。

试管婴儿十四天内食谱_双子座试管：试管婴儿出生智力不正常？

一、多吃高蛋白和富含锌的食物

1、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；

2、鱼虾蟹类，牡蛎含锌最丰富。

3、禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等；

4、畜肉类：牛、羊、猪肉等；

5、大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高；

6、奶制品：牛奶、羊奶、乳酪，酸奶等；

7、干果类：芝麻、核桃、松子等；

二、多吃豆制品和水鱼汤

每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。

中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。

水鱼汤时间：月经5天后 每次周期只吃一次即可（因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次）

三、鲜蔬水果

水果中富含的各种维生素是卵子生长发育的必备要素，水果的选择一定要遵循新鲜、无污染的原则，但也不能摄入过量，适可而止。

像这些常见的水果都是不错的选择，苹果、香蕉、草莓、梨子、橘子、芒果、榴莲、西瓜、猕猴桃、石榴、大枣、龙眼等。

在取卵期间的注意事项！

一、进入周期前

女性多吃含有维生素C的食物，如葡萄、橙子、番茄等，可以提高卵子的受精能力。 ‼️男性多吃含有锌硒元素的食物，如瘦肉、牡蛎、坚果类等，可以提高精子的活动能力。

女性需要清楚地知道自己的身体对什么东西过敏，应该远离容易让身体过敏的源头。

二、促排期间

由于促排药物的使用，食道蠕动减缓，女性患者容易出现食欲不振、消化不良等现象，所以饮食清淡，多吃一些健脾益胃的食物，有利于身体健康。

食用猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、鸭肉、鸡蛋、虾等含有高蛋白的食物，有利于卵泡的发育。

三、取卵前

取卵时需要B超辅助，所以取卵前一晚不要食用豆浆等豆制品，因为这类食物容易导致胀气，会干扰医生的视线。这一点需要注意的，因为促排期间常常会摄入比较多的豆制品食物。

在取卵的过程中，身体会流失一定的蛋白质，特别是取卵数量较多的女性，在取卵前要补充足够的蛋白质，以减轻腹痛、腹胀等不适感。