试管婴儿怀孕后需要每天躺吗？专家解读试管婴儿是不是整个孕期都要躺床上

结婚4年不明原因不孕，前前后后跑了好多医院，但都没有用，最后果断选择做了试管。目前已经移植了一枚鲜胚，但听说在试管移植后3个月都要在床上躺着，平时躺久了就很难受，现在有点担心。就想问问大家这个说法是真的吗？不躺会有影响吗？

试管婴儿移植后3个月不需要一直卧床，女性在试管移植后可以正常生活的。做完试管后医生会建议患者这段时间注意休息，但这个并没有代表患者一定要卧床休息，长期卧床可能导致血栓的形成，影响胚胎的血供，甚至导致出血。所以患者在移植后要做一些适量的运动，如散步、正常的家务活动。同时要注意饮食和用药，避免便秘的发生。如出现异常情况时，要及时就诊。

• 试管移植后一般休息1-2个小时即可正常饮食、工作并正常生活起居，在胚胎移植完后休息1-2个小时，可以让子宫处在静息的环境中，从而尽量减少子宫收缩等的风险，但不建议前三个月都躺着，因为久卧伤气，即使是健康人如果在床上躺一天不下床，从早躺到晚，到晚上时也会发现浑身腰酸、背痛，对胚胎移植的患者更不建议这样做，如果精神过于集中可能会放大原本不重要的感觉，反而会增加精神负担。
• 试管婴儿后三个月不一定都要在床上躺着，一般女性在移植后如果存在出血、腹痛严重，有先兆流产的可能，在这种情况下就需要卧床休息，避免刺激卵巢造成流产，而女性在移植后没有异常情况，不用卧床休息，可以正常走路和散步，不会影响胚胎正常发育，因此需要结合女性身体情况判断，一般试管婴儿移植后3个月，胚胎刚着床不久，性质不是很稳定，需要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，做好定期产检，查看胎儿情况，如果存在异常及时就医保胎。

试管移植后可以吃燕窝吗

试管期间吃燕窝是有助于胚胎着床的，燕窝是高蛋白食物，而试管移植后多吃一些蛋白质含量较高的食物都是有益的，天然燕窝含多种蛋白质、氨基己糖、类似黏蛋白的物质，以及钙、磷、钾、硫等无机成分，经常吃有很多好处，但试管移植后不能只吃燕窝，还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及坚果。

我今年已经32岁了，由于多囊卵巢综合征移植不孕，所以做了第二代试管婴儿。现在已经是我试管移植后的第5天了，之前我婆婆因为我要做试管婴儿，所以给我免费了很多燕窝在家里，我现在每天都有在吃燕窝，目前已经取卵了，不知道像我这样天天吃燕窝有没有作用？所以想问一下吃燕窝有利于胚胎着床吗？

早几年的时候去医院检查出多囊卵巢综合症，后做了手术，之后备孕就一直怀不上孩子，医生说是病情和手术影响了子宫生育功能，只能做试管婴儿才能怀孕，然后我就立马去做了。今天是囊胚移植后的第一2天，昨天去检查已经着床成功。我妈听后给我免费了很多燕窝，就想问我想在可以吃吗？

试管移植成功后女性可以吃燕窝，但要适量食用。燕窝含有糖类、蛋白质、有机酸、游离氨基酸、唾液酸等成分，对补充能量有帮助，但不宜过量食用。如果过量食用会导致女性胃肠道负担加重，产生恶心、腹胀等不适表现。此外胚胎着床成功后，女性应保持饮食均衡，不能只依靠单一食物补充营养。

• 试管移植后是可以适量吃燕窝。燕窝是一种营养丰富的补品，还有大量的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等等，对于人类的身体有很大的益处。女性在移植后要注意营养均衡，多进食高蛋白的食物，同时适量补充水果、干果、蔬菜，尽量避免进食高糖、高盐、高脂，以及垃圾食品等等。
• 试管成功后女性可以适量吃燕窝，因为燕窝的营养价值很高，其主要的营养成分是蛋白质，里面含有人体必需的氨基酸，有提高人体免疫力，增强体质的作用。除此之外，在试管移植后想要提高胚胎的着床成功率除了吃燕窝，还需要保持饮食的均衡，进行适当的运动，有良好的作息习惯等。

移植后豆浆可以喝吗

我们夫妻做的是第二代试管婴儿，现在已经做完了取卵手术，马上就要移植胚胎了，我还是想移植鲜胚，医生就给我移植了鲜胚，在移植后还叮嘱我多吃蛋白质含量比较高的食物，我看见网上说移植后喝豆浆对宝宝和身体比较好，再加上我家有豆浆机，我本人也喜欢喝豆浆，打算移植后每天喝豆浆，听说黄豆和黑豆的营养价值比较丰富，那么在移植后可以把豆浆当水喝吗？

试管鲜胚移植后，多喝豆浆有好处，但是不能将自磨的黄豆和黑豆豆浆每天当水喝，因为虽然在移植后喝豆浆可以帮助子宫内膜增生、促进胚胎着床，但是大量饮用会导致腹胀、反胃、嗳气、反酸等消化道反应出现，严重的话还会引起各种疾病，比如高血脂症、结石、痛风、肥胖等疾病。

囊胚着床期间可以每天喝一杯豆浆，试管移植后每天喝豆浆是有好处的，豆浆中富含大豆异黄酮，属于植物雌激素，能够平衡女性体内的激素水平，对于胚胎着床是有一定帮助的。我们都知道，胚胎移植是试管婴儿治疗过程中非常重要的环节，关系到试管的成功率，因此患者在移植后需要做好个人的护理工作，在饮食上要避免食用辛辣刺激、生冷的食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

• 胚胎移植后可能会使女性的黄体功能变差，要适当的补充孕酮支持黄体功能。而豆浆当中含有比较多的大豆异黄酮，大豆异黄酮进入人体以后，会调节体内的激素水平，起到补充孕酮的作用，胚胎移植以后适当的喝一些豆浆，可以促进子宫内膜生长，提高移植成功率。
• 胚胎移植以后喝豆浆比较好，但是不建议过量，因为若每天喝好多豆浆，可能会代替日常饮食，使身体因为能量和营养摄入不均衡出现营养不良，甚至导致胚胎移植受到影响。胚胎移植以后女性要注意休息，多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物，并配合适当的体育运动，对胚胎着床比较有利。