试管婴儿准备阶段的调养计划有哪些？
试管婴儿的调理计划详解：在做试管婴儿治疗之前，合理的调理方案对于提高成功率至关重要。以下是根据划分的试管婴儿前期调理方案
1、维生素C补充每日摄入维生素C 1000毫克。
2、叶酸摄入睡前服用5毫克叶酸。
3、辅酶Q10每日摄入100-200毫克。
4、抗氧化食物增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如猕猴桃和鳄梨。
5、高蛋白饮食多吃富含蛋白质的食物，如鱼汤卵白（每日3-4次），多喝牛奶、豆奶等。
6、蛋白质补充增加蔬菜水果的摄入，并建议补充卵白粉。
7、女性保健品使用女式四宝、小红莓、月见草、葡萄籽、胶原蛋白等保健品。
8、艾蒿泡脚每次泡脚15分钟，以达到微微出汗的效果。
9、适度运动保持正常行走，避免过度疲劳和剧烈运动。
10、健康生活态度保持良好的工作和休息习惯，避免食用生冷食物。
11、调理时间建议在取出卵前一个月开始执行调理程序。
1、精液片每日三次，每次四粒，直至取精。
2、锌制剂如甘草酸
锌和葡萄糖酸锌。3、维生素E和番茄红素每日两次，每次一片。
4、辅酶Q10每日摄入100-200毫克。
5、水果摄入多吃葡萄、葡萄干、猕猴桃、香蕉、西红柿等水果。
6、避免刺激物戒烟、戒酒、减少咖啡、茶等刺激性饮料的摄入。
7、户外运动每日进行跑步等户外运动。
8、避免特定食物和活动禁止食用芹菜、牡蛎，避免温泉、桑拿、蒸汽浴和冷水浴。
9、高蛋白食物多吃牛奶、海参、虾、牛肉、鱼油和韭菜等高蛋白食物。
10、衣物处理避免干洗衣物。
11、排卵提醒男性需要在助孕前3-7天内做一次排卵。
遵循上述调理方案，有于提高试管婴儿治疗的成功率。
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