孕期看书是比较好的胎教这是真的吗？

其实不管是看书还是其他的胎教方式其实都是不错的，没有哪个比较好的说法。在怀孕期间孕妇多看书可以让胎儿的神经系统对语言变得更加敏感，还可以帮助准妈妈缓解孕期压力和不良情绪，听音乐可以刺激胎儿的听觉器官，也可以促进孕妇分泌出更多有利于胎儿发育的激素，所以在怀孕期间给胎儿做胎教可以看书也可以听音乐，效果都是很好的，但如果选择阅读书籍，建议选择一些令人心情愉悦或者能够让人放松的。

胎儿和自己体内是心心相印的，所以在怀孕期间孕妇如果处于一个良好的环境，那么对于胎儿各个器官的生长发育是有很大帮助的，而且对于助孕咪本身来说还可以起到一个放松的作用，所以在孕期看书是可以起到不错的胎教效果，但在阅读时对于书籍的选择十分重要。尽量选择以下这些：

1、令人心情愉悦的书籍：孕妇可以看一些能让自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍，都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件；

2、育儿理念类书籍：在怀孕期间阅读一些育儿理念方面的书籍，可以帮女性尽早建立形成自己的育儿观，也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期；

3、优美的文学作品：胎儿在自己体内里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受，所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍，从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是比较好不过的选择了。

对于悲情、悬疑或刺激的小说比较好是不要选择，不然可能会让自身本来就紧张的情况更加严重，增加抑郁症的概率。听音乐也是，要避免音量过大或者吵闹激烈，而且听歌时间不能太长，不然可能会影响正常听力。但需注意，不管是看书还是听音乐没有得到任何的科学依据能够证明一定有效果，所以孕妇做胎教是伪科学，意思是可能会起到促进胎儿发育的作用，因此大家要理性对待，不要报太大希望。