哪种奶粉好消化和吸收不上火？

确实有些牛奶、豆奶等常见奶制品中含有的乳糖或蛋白质等元素，可能会令宝宝出现不适、尿布湿、便秘等问题。

建议选择添加益生菌、低聚糖等优质成分的配方奶粉，例如大众口碑较好的贝因美、惠氏等品牌，具备充足的营养价值又小伙伴普遍推荐。如果您担心小朋友食用奶粉后上火，建议采用羊奶奶粉，因为羊奶比牛奶容易消化和吸收，不容易使孩子上火。

2025-09-05 10：51：

像较好的羊奶奶粉品牌包括雅培和雀巢等，同时需要注意宝宝对某一品牌奶粉是否过敏，可以在咨询医生和进行湿疹皮试后选择。尽管与牛奶相比，羊奶的脂肪颗粒较小而容易消化，但仍有可能引起部分孩子上火。

为了使羊奶减少上火的风险，应该按照婴幼儿餐汇，将羊奶与谷类、鸡肉等搭配使用，不建议单纯只喝羊奶当做主要饮品。