影响精子活力的因素很多,其中之一是长时间过度劳累,另外还和久坐、衣物太紧身、饮食习惯差、生活和工作环境差、疾病影响等有关。精子活力指的是精子的运动能力,包括精子的前进速度、运动方式以及持续运动的时间等。通常精子活力被分为前向运动(PR)、非前向运动(NP)、不活动(IM)这三个等级。如果精子活力太差会导致不育,要筛查造成精子活力低的原因。
影响精子活力的因素
1、久坐和过度劳累
长时间坐着会使阴囊受压,血液循环不畅,导致睾丸温度升高,影响精子的生成和存活。过度劳累和精神压力大,失眠熬夜导致内分泌失调,影响性激素的分泌,从而影响精子的生成和活力。
2、衣物太紧身
穿着紧身裤会对精子活力产生不良影响。紧身裤会使阴囊局部温度升高,不利于精子的生成和存活。睾丸需要比体温略低的温度环境来维持正常的生精功能,紧身裤阻碍了阴囊的散热。
3、饮食习惯差
不良饮食习惯会降低精子活力。经常食用高脂肪、高糖、高盐食物,可能导致肥胖、高血压等疾病,进而影响内分泌系统,使精子质量下降。过度饮酒和吸烟同样对精子活力危害极大。酒精会影响精子的形态和活力,可能导致精子畸形率增加。
4、生活和工作环境差
长期工作或居住在有辐射或污染、高温的环境中,会使精子受到损伤。辐射和化学污染物可能导致精子染色体异常,降低精子活力。
5、疾病影响
生殖系统炎症性疾病会影响精子成熟过程,降低精子活力。精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高、血液循环不畅,影响精子的活力。