1、当归金银花汤
当归金银花汤是好孕汤中比较常见的,主要材料包括金银花15g,当归50g,红枣10枚,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3-5个。当归金银花汤首先要将当归、金银花用纱布包好,其余材料放入锅中,煮至汤汁够一碗。当归金银花汤可以暖宫,促进血液循环,适用于宫寒者,帮助女性好孕。
如何服用:当归有促进血液循环的作用,经期要谨慎食用。建议月经后隔天服用,坚持吃10次。红枣、黑豆、鸡蛋助孕一起吃。
2、乌鸡当归汤
乌鸡当归汤的主要材料是乌鸡半只、生姜3片、当归10g、红枣5枚、枸杞一小把。首先要将材料清洗干净备用,先加入乌鸡,待乌鸡烧开后再加入剩余材料。具体时间需要女性自己把握。
如何服用:月经期后服用,连续饮用一周,之后每两天服用一次。
3、鹌鹑党参汤
鹌鹑党参汤的材料包括鹌鹑2只,鹌鹑蛋10个,党参30g,五味子10g,红枣3枚,枸杞一把。首先将食材洗净,放入锅中。等食材炖的差不多了,放入枸杞,再继续煮五分钟。鹌鹑党参汤可以健脾和胃,适用于肾虚、气血虚弱的患者。
如何服用:月经第4天服用,隔天一次,连续10次。