食欲减退是老年人身体缺乏叶酸的表现,这是因为老年人缺乏叶酸很容易导致肠胃出现问题,例如腹泻、腹胀、食欲减退等,还有一些老年人可能身体体质本身就不是非常好,所以很容易出现精神类症状,例如精神错乱以及嗜睡等等问题,所以食欲减退只是老年人缺乏叶酸的表现之一,还有很多其他的症状也会表现出来。
叶酸是人体中不可或缺的营养素,它可以帮助我们的身体制造和修复dna,所以身体如果缺乏叶酸,那么势必会造成不好的影响,例如食欲减退,记忆力减退以及精神萎靡等等症状,所以家里有老年人的一定要提高警惕,看看是不是这些因素所影响。接下来120问医网网就为大家详细的介绍身体缺乏叶酸的表现,具体如下:
1、精神萎靡
如果缺乏叶酸,可能会出现精神萎靡的情况,可以适当吃富含叶酸的食物,比如菠菜、牛肉、橘子、猕猴桃等,也可以在医生的指导下服用叶酸片进行治疗。
2、食欲减退
体内缺乏叶酸还可能会影响皮肤的新陈代谢,从而出现恶心、呕吐、腹泻食欲下降等症状,部分人还会出现体重减轻等症状。
3、记忆力减退
如果长期缺乏叶酸,可能会影响到人体的新陈代谢,还可能会导致大脑的功能退化,从而出现记忆力减退的情况。可以适当吃富含叶酸的食物,比如菠菜、牛肉、橘子、猕猴桃等。
除了上述的这些症状表现以外,老年人身体缺乏叶酸还会表现出畏寒、尿频、尿急等症状,如果出现上述这些症状,是需要及时的去医院接受治疗和观察的,以免延误病情,不仅如此,在平常的生活当中,还要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜和剧烈运动,以免造成不可逆的伤害,这样就得不偿失了。