试管婴儿促排卵后1周易出现腹水，吃高蛋白食物能避免吗？

试管婴儿促排卵后1周内是腹水的高发期，虽然并不是每个人都会出现促排卵后腹水的情况，但还是可以通过促排卵前高蛋白饮食、促排卵后吃利尿食物、避免过度刺激卵巢以及多注意休息等等来尽量避免促排卵后腹水发生的概率。如果女性在促排卵后出现了恶心呕吐、腹胀腹痛、少尿等状况，多半是出现了促排卵后腹水，建议提前预防，如果真的发生也应当尽快积极治疗。

促排卵后1周内是腹水高发期

腹水高峰期通常在促排卵1周之内，因为超数排卵，取的卵泡较多、卵巢反应较大，部分蛋白会流失到腹腔和盆腔中导致出现腹水。促排卵之后并不一定都会出现腹水，促排卵后出现腹水仅见于卵巢过度刺激综合征中的重症患者。卵巢过度刺激综合征是指诱发排卵后药物刺激卵巢，导致多个卵泡发育，雌激素水平过高，颗粒细胞黄素化，引起全身血管通透性增加，血液中水分进入人体腔和血液成分浓缩等血流动力学病理改变。

预防促排卵后腹水的4个妙招

1. 1、高蛋白饮食：蛋类、鱼虾等高蛋白食物女性可以在促排卵前多吃一点，有助于增加血浆胶体渗透压，从而降低出现腹水的概率。
2. 2、利尿食物：比如冬瓜汤、鲫鱼汤等都是利尿食物，应在促排卵后多吃，或者多喝水也是可以的。尿液增多腹部多余的水分也就排出去了。
3. 3、避免过度刺激卵巢：制定个性化促排卵方案，在用药剂量和用药时间长短等方面都需要按照患者具体的情况而定。
4. 4、注意休息：促排卵后要注意多躺着休息，不要过度运动和劳累，避免腹水出现。

卵巢过度刺激综合征是一种自限性疾病，当患者没有达到住院治疗的指征时，可以在家中自行调整，注意休息，避免剧烈运动，多饮水，并适当进食富含蛋白质、膳食纤维的食物，经过一段时间的调整，腹水可能自行吸收消退。另外患者还需要在医生的指导下，监测自己的腹围、尿量、体重等情况。