试管婴儿术后护理要点,移植后燕麦是否适宜食用?
试管婴儿移植术后,准妈妈需特别注意调养。饮食方面,应避免过量食用禁忌食物,以免影响胚胎稳定与发育。以下是一些术后调养要点:
1、术后48小时内,需卧床休息,避免剧烈运动。可采取任意睡姿,但比较好除上厕所外不要起身。如感疲惫,可斜靠在床上,但角度不宜超过45度。
2、术后48小时内不宜洗澡,以防受凉。
3、术后避免剧烈运动,如慢跑、骑自行车等。可适当慢走,以保持健康。
4、适当休息,保持充足睡眠。职场妈妈可先请假休养,待胚胎稳定后再重返工作岗位。
5、保持乐观心态,避免过度焦虑,以免影响身体健康。
6、如出现腹痛、腹胀、阴道出血等症状,应立即与医生联系。
饮食方面,术后可适量食用燕麦,以补充膳食纤维。以下为术后饮食建议:
1、术后以高蛋白、易消化食物为主。如有腹水、胸水,可适量饮用鱼汤、冬瓜汤等利尿增蛋白食物。
2、多吃润肠通便食物,如蔬菜、香蕉等,以防便秘。
3、术后48小时内,除上厕所外,可平卧、侧卧,但不宜起床。起床时,应先侧身,用手撑床慢慢起身。
4、术后不宜食用活血化瘀、祛湿排毒食物,如补药、藕、麻油等。
5、术后不宜食用寒凉水果和食物,如梨、瓜类、柑橘等。
6、术后24小时内不宜提重物,避免饮用含酒精饮料,不使用止痛或镇静药物。遵医嘱按时服药。
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