孕妇水肿离不开这4个原因,孕期出现这些症状表示已中招
孕妇水肿离不开这4个原因,孕期出现这些症状表示已中招,孕妇水肿给孕妇的生活带来麻烦,水肿是全身不同大小的肿胀,通常出现在脖子上,有些人在腿上更明显,但最容易水肿的部位仍在下肢,那么孕妇水肿的原因是什么呢?怀孕期间的症状是水肿吗?接下来让我们跟随小编一起看看吧!
下肢通常会出现水肿
一、孕妇水肿的原因
孕妇水肿一般在怀孕28周后,孕妇子宫在一定程度上,可能压迫静脉回流,因此静脉回流不良孕妇,本阶段更容易出现水肿现象,随着怀孕周数的增加,孕妇水肿现象会越来越明显。
妊娠晚期下肢水肿发生
孕妇水肿的原因
1、由于妊娠子宫压迫下腔静脉,阻碍静脉血液回流,患者会引起下肢水肿;
2、胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的醛固酮增多,导致体内钠和水分滞留;
3、体内水分积累,尿量相应减少;
4、自己体内贫血严重,血浆蛋白低,水从血管渗出到周围组织间隙等。
孕妇出现水肿,需要做好日常生活保养,通常尽量抬高下肢,促进局部血液循环,有利于缓解病情,必要时需要去专业妇产科医院寻搜疾病生的帮助,以确保母婴的健康。
二、孕妇水肿的症状
怀孕期间水肿的症状是全身不同程度的肿胀,通常出现在孕妇的颈部和下肢。把手指按在大腿或其他地方,然后用力,十秒钟后松开,皮肤会明显凹陷,如果不能迅速恢复就是皮肤水肿。
水肿多发生在脚踝或膝盖以下部位
孕妇水肿的症状如下:
生理性水肿症状
1、水肿多发生在脚踝或膝盖以下。用手指按压水肿部位,皮肤会明显凹陷。休息一会儿后,凹陷会自行恢复。如果脚抬高1小时,腿部和脚踝的水肿会减轻。
2、在一天的不同时间里,水肿的部位是不同的。站立时下肢出现水肿,清晨起床时水肿消退。
3、检查时,会发现孕妇血压在正常范围内,体重增加正常,尿检无尿蛋白。
病理性水肿症状
1、血压引起的水肿从下肢开始,逐渐加重,严重者出现腹水、抽搐等。
2、肾病引起的水肿主要表现为早晨双侧眼睑水肿,下肢水肿逐渐出现,休息后症状不明显。
3、肝病导致水肿,常伴有腹水,患者面色暗淡,有时伴有黄疸。
4、心脏病引起的病理性水肿常伴有呼吸困难、无法平躺、心悸。
简而言之,孕妇的水肿可能不会对孕妇的身体造成太大的伤害,但我们不能不注意它,因为它是一个小问题,所有的大问题都是由一个小的身体问题引起的。特别是在怀孕的特殊阶段。
三、孕妇预防水肿的方法
如果准妈妈休息和控制盐的摄入,水肿仍未消退,甚至有加重的迹象,或病理水肿,应立即就医,无论哪种水肿,准妈妈在生活中都应注意以下事项。
孕妇水肿要饮食清淡
1、穿宽松的衣服
准妈妈应该尽量穿宽松的棉衣、舒适宽大的鞋子和弹性的袜子,不要穿太紧的衣服,以免压迫脚踝和小腿,引起或加重水肿。
2、饮食清淡,少盐
准妈妈也要多注意饮食。在注意营养均衡的同时要少吃盐和糖,多吃清淡的食物,多吃有助于维持肾功能和利尿作用的食物,如芹菜等蔬菜。
3、休息时抬起双腿
准妈妈应选择侧卧睡姿,在脚下放一个枕头,尽量让脚高于心脏,有利于血液循环,避免水肿。
4、不宜长时间站立或坐着
准妈妈们应该尽量避免长时间坐着或站着。出门走久了,要坐下来休息再走。坐着的时候也要注意姿势。不要交叉双腿,经常伸展双腿,或者在脚下放一个小板凳,以促进下肢血液循环。
简而言之,你可以按摩水肿的部位,通常做一些适当的运动,注意休息,饮食不能吃太咸的食物,因为盐太多也会导致皮肤水肿。不要随意使用药物来消除肿胀,如果调理没有改善,及时去医院检查。
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