孕妇喝茉莉茶的好处和坏处
孕妇饮用茉莉花茶的好处 孕妇适量饮用淡茉莉花茶对健康有以下好处：
预防孕期水肿
茉莉花茶是一种优质饮料，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质和维生素等上百种营养成分。如果孕妇每天能喝 3-5 克茶，尤其是茉莉花茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防孕期水肿、促进胎儿生长发育等都非常有益。
清热解毒
孕妇喝茉莉花茶对痢疾、腹痛、结膜炎和疮疡有消炎解毒的作用。
抗菌消炎
孕妇喝茉莉花茶还具有抗菌消炎的功效。饮用茉莉花可对多种细菌有抑止作用，内服外用，可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎症。
稳定情绪，提神醒脑
孕妇喝茉莉花茶有提神醒脑的功效。喝茉莉花茶可以稳定孕妇的情绪，缓解抑郁。
增强免疫力
喝茉莉花茶可以补充维生素C，建议没有喝茶习惯的孕妇使用富含维生素C的饮料，因为维生素C可以帮助铁的吸收，增强身体的抗病能力。
延缓癌和抗衰老
孕妇喝茉莉花茶可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、利水消肿、祛风解表。而且孕妇喝茉莉花茶还能治瘘管、坚齿、益气、降压、强心、防龋齿、抗辐射。孕妇喝茉莉花茶还能延缓癌、抗衰老。有利于孕妇的身心健康。
孕妇喝茉莉花茶的坏处 1、茉莉花茶中还含有少量的咖啡因，孕妇平时过多过量饮用，摄入的咖啡因增多，容易引起胎儿神经兴奋。
2、市面上很多茉莉花茶都是由香精熏制而成，对胎儿和孕妇的健康存在一定的隐患。因此最好少喝。
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