女性生育的“黄金年龄”是多少岁？

来源：120问医网时间：2024-09-14 20:24:13 浏览次数：103

随着社会文明的不断进步，现代女性越来越独立自信，尤其是职业女性。她们可能因为事业和物质条件的原因，选择晚婚晚育，也有女性因为长得好看，觉得自己特别年轻，所以不着急怀孕生孩子。

女性生育的“黄金年龄”是多少岁？

众所周知，任何年龄都可以恋爱结婚，但是生孩子并不会给我们女人太多的等待时间。下面，专家给你科普女性受孕的最佳“黄金时间”。想要宝宝的女性朋友，别忘了收藏。

专家指出，科学家计算出的各种年龄跨度从19岁到34岁，中间有15年。

为什么这么少？从出生开始，女性体内大约有200万个卵泡，其中大部分随着时间的推移而退化，成年后留下10万多个卵子母细胞。卵子母细胞被包裹在原始卵泡中。在性激素的影响下，每个月只有一个卵泡发育成熟。一般来说女人一生中大约有400-500个卵泡成熟排卵，剩下的卵子母细胞都是自己锁起来的，所以非常珍贵。每天都在减少，是不可再生的。

因为女性的最佳生育年龄是在35岁之前，如果23岁结婚，最佳生育时间只有12年，一年只有12次排卵，12年共计144次。所以女性受孕的最佳机会只有144次左右。除了最佳受孕机会低之外，卵子的寿命也很短。卵子从卵巢排出后，只能存活12-24小时，最长可达36-48小时。相对于精子2-3天的寿命来说，太短了。如果遇到不争气的，那就浪费了卵妹的“短暂人生”。英国圣安德鲁斯大学和爱丁堡大学在2010年进行的一项研究显示，女性30岁时，体内卵子数量急剧下降，卵泡数量仅为原来储备的12%；但是40岁以上的，只剩下3%。遗憾的是，随着年龄的增长，除了数量下降，卵子的质量也会下降。

温馨提醒：女性千万不要对自己的健康盲目自信，尤其是努力工作的女性，往往会觉得自己并不老。然而不容忽视的事实是，虽然女性平均寿命在80岁左右，但绝经年龄仍在50岁左右。也就是说，虽然活得更长了，但生育年龄并没有延长。而且，卵子也是不可再生资源，大多数女性受孕的最佳机会只有144次左右。35岁以后，她们的生育能力迅速下降，40岁以后，一年比一年差。所以比较好不要错过35岁之前生育。

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