好孕汤的做法大全,四款好孕汤推荐
对于女性正在备孕的女性来说,适当喝一些好孕汤,可以帮助调理身体,缓解宫寒、痛经,帮助卵泡发育,更好地实现优生优育,这里有四种比较常见的好孕汤,分享给女性,希望对备孕有所帮助。
1、当归金银花汤:准备50g当归、15g金银花、10颗红枣、1把黑豆、2两红糖、3-5枚鸡蛋。将当归、金银花放入纱布中绑好,与其他食物一起放锅中进行熬煮,其间需要每隔6-7分敲敲鸡蛋,可以让汤汁更好地进入鸡蛋,最后将汤汁熬成一碗就可以了。这款好孕汤主要针对宫寒的人群,可以起到活血调经的作用。
2、鹌鹑党参汤:准备2只鹌鹑、10个鹌鹑蛋、30g党参、10g五味子、3粒红枣、一小把枸杞。将食材洗净,放入锅中。食材差不多炖熟后,加入枸杞继续煮五分钟。这款好孕汤适用于肾虚气血虚弱的患者。
3、水鱼汤:准备500g水鱼、10g淮山、10g枸杞、10g山芋肉。将甲鱼皮用水烫一下,宰成小块,与姜、葱同煮,与猪油同煮40分钟左右,再与盐、味精同煮。这款好孕汤可以起到促进卵泡发育的作用。
4、送子茶:准备10g枸杞子,5g女贞子,5g覆盆子。用300毫升水煮沸,然后加入女贞子和覆盆子,煮沸3分钟。将枸杞放入碗中,冲洗煎好的药汁。每天早晚空腹喝。功效:补肾益精,润肺清肝,助孕,助孕皆可饮用。
虽然好孕汤是较好的补品,但由于其食材和药品不同,针对的情况也不同,建议在中医的指导下饮用。如果女性的宫寒、月经不调、贫血气虚情况很严重,就不能仅仅依靠好孕汤进行调理,需要根据实际情况选择合适的药物进行治疗。
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