适度自慰对身体的利与弊，如何平衡？
性欲是成年男的女的都具备的一种本能渴望，这对繁衍后代也极为有利。在没有性伴侣的情况下，男的女的一般会自行解决，也就是人们常说的自慰或手淫。那么自慰有哪些危害呢？
自慰的危害主要有以下几点：
1、过度或迷恋自慰的男性，可能会出现生殖器缩小、遗精、早泄、见色流精、面色灰白、头昏、精神恍惚、见人有羞涩心等症状。这些症状可能影响男性的一生幸福，青年人更应该注意了，先将手淫戒除，再服恢复元气之类调理早日健康。
2、女性自慰可能会导致性冷淡、神经衰弱、妇科疾病、月经不调等问题。女性生殖系统受到损伤，输卵管内膜及肌层均可导致创伤，如瘢痕形成、粘膜纤毛坏死，最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。
3、频繁自慰还可能导致早泄、阳痿、举阳不坚等问题。此外过度手淫还可能引起其他器官的损伤，如尿道感染。
自慰是有害的，不要心存侥幸。手淫可能导致一系列身体和心理问题，包括生殖器缩小、遗精、早泄、见色流精、面色灰白、头昏、精神恍惚、见人有羞涩心等症状。女性自慰可能会导致性冷淡、神经衰弱、妇科疾病、月经不调等问题。频繁自慰还可能导致早泄、阳痿、举阳不坚等问题。因此我们应该认识到自慰的危害，尽量避免过度手淫，以保护自己的身心健康。
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