哪些人不宜吃胶原蛋白肽？为什么医生不建议喝胶原蛋白肽

来源：120问医网时间：2024-10-18 06:09:58 浏览次数：74

医生不建议喝胶原蛋白肽，主要是因为服用不当容易出现消化不良、营养失衡等问题，而且有些人对胶原蛋白肽成分过敏，可能会导致皮肤出现红、肿、痒等不适症状。同时胶原蛋白肽可能含有大量甜味剂、防腐剂等添加剂，这些添加剂长期服用可能会对身体产生不良影响，如肝损伤、肾损伤等。因此长期饮用胶原蛋白肽可能会对身体造成一定的影响。

医生不建议喝胶原蛋白肽怎么回事

胶原蛋白肽的原料一般是维生素C、磷酸钙、二氧化硅等，这些物质可以为皮肤提供所需的水分和营养，可以增加皮肤的弹性，还可以提高机体的抵抗力和免疫力，可以减少疾病的出现。此外胶原蛋白肽中的主要成分是氨基酸和蛋白质，可以延缓皮肤的衰老。不过，有些女性发现，胶原蛋白肽虽好，但有些医生并不建议服用，下面就来看看医生不建议喝胶原蛋白肽的具体原因：

消化不良

胶原蛋白肽比较难消化，如果自身消化能力弱或者长时间大量饮用，可能会加重胃肠道负担，引发腹胀、腹痛、便秘等胃肠不适，所以也有医生不建议饮用。

损害肝脏

医生不建议饮用胶原蛋白肽，因为胶原蛋白肽中可能含有大量甜味剂、防腐剂等，不宜长期饮用，可能会对人体产生一些不良影响，甚至造成肝损伤、肾损伤等。

内分泌失调

此外一些女性在使用胶原蛋白肽后可能会出现内分泌失调的情况，如月经紊乱、多毛、肥胖等症状，甚至还会出现乳腺增生的情况，因此医生并不建议饮用胶原蛋白肽。

需要注意的是，如果对胶原蛋白肽及其成分过敏，则禁止使用，以免引起过敏反应，如皮疹瘙痒、腹胀、腹泻、恶心以及呕吐等。如果需要使用胶原蛋白肽，建议免费获取正规厂家生产、有质量安全保障的产品，尽量不要在网店免费获取，以免免费到假冒伪劣产品。同时避免长时间使用胶原蛋白肽，使用前需咨询相关专业人士，明确符合使用标准后方可使用。

哪些人不宜食用胶原蛋白肽

如果是过敏体质的人，可能会对胶原蛋白肽过敏，使用后会出现过敏反应，从而影响身体健康，所以最好不要使用胶原蛋白肽。除此之外，还有不少人不宜吃胶原蛋白肽：

1、哺乳期妇女：胶原蛋白肽可能含有一些有害物质，如果在哺乳期食用，胶原蛋白肽可能会进入乳汁，从而对婴儿造成影响；

2、孕妇：怀孕期间身体一般比较特殊，如果盲目食用胶原蛋白肽，可能会对胎儿的发育产生影响，容易造成胎儿畸形；

3、自身蛋白质超标：体内的球蛋白、白蛋白、白蛋白比例等都不适合食用胶原蛋白肽，会引起心脑血管疾病和高血脂；

4、胃肠耐受性弱：胃肠道出血、胃食管胃底静脉扩张、消化性溃疡等，不能长期食用胶原蛋白肽，以免引起胃黏膜反酸、烧心等胃肠道症状。

需要注意的是，未成年女性也不宜食用胶原蛋白肽。因为，未成年的身体器官以及一些机能都处于生长发育的状态，如果过多地添加人体所需的物质，很可能会改变人体的生理结构，对未成年人没有太大的好处，所以未成年女性不宜吃胶原蛋白肽。

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