试管促排间吃什么水果？试管胰岛素抵抗怎么办？
在试管促排卵期间，对饮食的要求更加严格。在试管促排卵期间检查饮食，对促排卵效果起到锦上添花的作用。
试管促排间吃什么水果？
促排期间，饮食要注意规律、营养均衡、蛋白质补充均衡、维生素C等。例如富含植物雌激素的食物，如豆类、谷物、茴香等。；高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鱼等。；以及富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜；
那试管促排间吃什么水果呢？多吃苹果、橙子、葡萄柚、桃子、哈密瓜、火龙果、芒果、葡萄、草莓等水果。上述水果营养丰富，富含维生素和矿物质，以及铁、钙、磷和氨基酸。
试管促排间吃水果注意事项：
多吃水果可以促进肠道蠕动，预防便秘，保证身体营养的给予。不要吃冰箱里的保存水果或淡季水果。避免腹泻和刺激胃肠道引起不适。
如何抵抗试管胰岛素？
当然它需要治疗。一般胰岛素抵抗会导致肥胖、脂肪肝、多囊卵巢、高血压、糖尿病、不孕，所以想正常做试管，所以在试管前，应调整状态和治疗，胰岛素抵抗的治疗方法有很多方面，具体如下：
1，饮食治疗胰岛素敏感性可以全面提高，低热量饮食可以全面提高胰岛素敏感性，因此我们必须特别注意日常生活中的热量摄入，保持身体的需要，也不应该摄入太多，否则可能导致我们的体重增加。
2，运动治疗
这也是一个很好的方法。空腹胰岛素的水平往往与胰岛素抵抗有关。研究发现，通过运动可以有效地降低胰岛素水平。如果你能改善运动，你就能改善胰岛素。
胰岛素抵抗可以通过药物和运动来治疗
3，药物治疗它还可以提高胰岛素的敏感性。服药后，胰岛素可以全面复活，起到主要作用。它不仅可以全面降低身体的血糖水平，而且有助于改善胰岛素抵抗力。
4、保持心情
事实上它还可以有效地降低胰岛素抵抗的效果。如果情绪波动频繁，也会对胰岛素的治疗产生一定的影响。
5、减少热量摄入
它能有效地减肥。胰岛素抵抗的出现与体重直接相关。如果我们能有效地减肥，我们就能控制自己的健康。
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