如何安胎保胎，养胎饮食疗法

来源：120问医网时间：2024-10-22 10:05:00 浏览次数：68

如何安胎保胎，养胎即是对胎动不安或有落胎史的孕妈妈开展医治方式，以防止小产。《经效产宝》上说：因孕妈得病以至胎动不安者，应医治母病，母安则胎自安；若胎气不固以至母病患，养胎则母治愈。妈妈的本身的病症对胎宝宝的危害，则必须对妈妈开展医治。胎宝宝的胎气不稳定，则必须牢固胎宝宝。那么如何安胎保胎？

如何安胎保胎，养胎饮食疗法

症型

小产病人的中医学症状普遍为脾肾两虚、肾亏、心火旺、气血亏虚。其具体表现是腰酸腿软，小腹隐痛往下坠，耳鸣头晕，怀孕后阴道内出血，色淡黯，脸部或眼圈黯斑。平常体质虚寒，有生化妊娠病历。多见于黄体不足不健、怀孕激素调节失调者。

在岭南地区，气侯湿热，主要表现为心火旺证。其关键临床症状是面赤烦心，口干舌燥咽燥，或五心烦热，怀孕后阴道内出血，色鲜红色或深红色，质稠，小腹疼，腰酸胀，严重便秘，尿液发黄。常见于自身免疫损害，如抗磷脂抗体呈阳性，或母胎血形不符合。治疗方式是清热解毒益气养血，滋肾养胎，可采用保阴煎生地黄、熟地黄、柴胡、地榆、赤芍、续断、夏枯草。

有子宫瘤病历的复发性流产病人，其中医学症状多属气滞血瘀。临床症状可有小肚子拘急痛疼，腰酸背痛往下坠，心烦，口干舌燥。治疗方式是益气和血，活血化瘀养胎。中药方剂可选桂枝茯苓胶襄。

如何安胎保胎？临床医学应嘱有生化妊娠病历或发生先兆流产症状的孕妈妈，在生活中要留意调护，饮食搭配要平衡，防止辛燥刺激性或生冷食物寒性；心理状态要宁静，不必焦虑情绪或忧愁；生活起居要慎重，不能过度疲劳，在怀孕3个月内要防止夫妻生活。这也是中医学“宝宝胎教”的规定。

不适合吃的东西

山楂果，山楂果可加快宫缩，可造成早产儿

禁吃木耳。它具备活血化淤之功，不利试管胚胎的牢固和生长发育。

禁吃西梅及甜杏仁。西梅味酸，性热门，且有落胎功效，为孕妈妈之忌讳。

禁吃滑润之品：苡仁、马齿笕。苡仁对孑宫肌有激动功效，能促进宫缩，因此有引起早产儿的很有可能。

禁吃山参、干桂圆等大补之品。中医学觉得孕妈妈大部分阴血偏虚，肾阴虚则滋长内火。服用人出席会议造成血气方刚阴耗，加剧妊娠反应、浮肿和血压高等；干桂圆等大补之品也是一样。

避开罐头。罐头带有的添加物，很有可能造成畸胎和小产。

大闸蟹、野生甲鱼、紫菜这种海产品有特异性化结功效，服用后对孕早期有导致流血、小产之弊。大闸蟹有活血化淤之功，尤其是蟹爪，有显著的打胎功效；野生甲鱼有极强的通血络散瘀块功效；鳖甲的打胎力比鳖肉更强；紫菜作用化结，消结，化淤，亦有打胎之嫌。

辛辣食物性热的东西。朝天椒、麻椒、胡椒粉、茴香、八角、八角茴香、五香粉等非常容易导致胃疼、肠胃干躁、痣疮、严重便秘或排泄物梗塞。严重便秘时孕妈妈用劲屏息解便，使腹压提升，挤压孑宫内的胎宝宝易导致胎宝宝躁动不安，羊水早破，生化妊娠、早产儿等不良影响

饮食疗法秘方1参芪粥；；

治胎动不安；适用气血虚弱的复发性流产者；如何安胎保胎？

◎黄芩、黄芪党参、白术茯苓各9克，红枣5枚，檽米50克。将黄芩、黄芪党参、白术茯苓煎拿药汁，入红枣、檽米共煮稀饭服用，；每星期2~3次。；

秘方2黄芪党参菟丝子粥；；

作用：补气血益肾，固冲养胎；；适合于体质虚弱、有复发性流产史的孕妈妈

◎黄芪党参30克，菟丝子30克，檽米100克，将黄芪党参、菟丝子用沙布包好，同檽米一齐放锅里，放水适当，共熬成粥，；每日顿服。秘方3参芪阿胶膏；

作用：补气血，补阴止血。适用气阴两虚的先兆性流产前生完孩子病

◎黄芪党参45克，黄芩30克，生地黄20克，阿胶糕30克，白蜜100克。制作方法：先将黄芪党参、黄芩、生地黄放水500ml煎2次，取汁浓缩至300毫升；阿胶糕放水200ml隔水蒸化，随后在黄芪党参、黄芩、生地黄浓缩汁中添加阿胶糕和白蜜100克，收膏(共500ml)装罐。；使用方法：每服20克，每日3次。

中医药方

(《产前产后病千家妙方》)；寿胎丸加味

黄芪党参15克，菟丝子15克，桑寄生15克，续断12克，阿胶糕12克，白术茯苓12克。加减法：阴道出血量多，加仙鹤草10克，墨旱莲10克；腰腹部坠痛加黄芩15克，升麻12克，以益气生阳；小解频数大便失禁加益智仁10克，桑螵蛸10克。；水煎服，每日1剂。

此方健肾养胎，兼能益气。适用肾亏胎元不固，怀孕期阴道内少量下血，色浅红或黯，质清稀，腰酸背痛腹坠痛，或曾频繁打胎，伴耳鸣头晕，小解频数，夜尿频多或大便失禁，舌淡苔白脉沉滑尺弱。

(《中医经典·母婴安康方略》)；养胎饮太子参20克，黄芩、苎麻根各15克，阿胶糕12克，生地黄炭、炒白芍各9克，川柏炭4.5克，柴胡炭6克，桑树叶30克，藕节炭10克，乌梅干5克。加减法：热偏盛者，加金银花茶20克，山栀12克，黄芩3克；偏阴虚者，加甘草6克，霍山石斛9克，五味子12克；大便干燥者，加甜杏仁、瓜蒌仁各9克，火麻仁5克，用蜜服用。；水煎服，每日1剂。

作用：散血清热解毒，补阴养胎。适用胎动不安属血热型，症见怀孕后阴道出血、色鲜红色，腹疼往下坠，心里心烦，溲赤便结，口干喜饮，舌红、苔薄黄，脉滑数。

(尤昭玲等《实用妇产科手册》)；参芪安胎方黄芪党参30克，黄芩30克，白术茯苓12克，赤芍12克，淮山药12克，熟地12克，菟丝子12克，桑寄12克，白蔻6克，红枣5枚；水煎服，每日1剂，分2次服。

作用调补冲任，保元养胎。主冶：先兆性流产。

(《裘笑梅妇科临床经验选》裘笑梅工作经验方；参芪胶艾汤炒黄芪党参15克，清炙黄芪24克，阿胶糕12克(另烊)，艾草叶炭1.2克。

使用方法：补血补气，止血养胎。主冶：气血亏虚型先兆性流产。

(《实用妇产科手册》)；傅氏救母汤黄芪党参30克，川芎30克，羌活30克，益母草颗粒30克，赤石脂3克，黑芥穗12克。若难免流产无试管胚胎排出来者，加桃仁、紅花、川牛膝、盐车前子各10克；若不完全流产流血者加阿胶糕、仙鹤草各15克，三七粉(分吞)10克。；水煎服，每日1剂。

作用：活血化淤，补血补气止血。主冶：难免流产或不全流产。

潞党参原浆、油类，健脾胃益肺，补血补气补体液，可用以气血亏虚的孕妈妈。

功效与作用：

益气，健脾胃益肺，滋补养生健壮，提高人体免疫力。用以脾肺孱弱，胸闷气短心慌气短，食少便溏，虚喘干咳。主冶脾胃虚型小孩胃脘痛，妇产科医生缺铁性贫血，慢性胃炎，肾炎及化放疗后脾肺虚诸症。

服食方式：

六岁下列，使用量递减；6至十五岁，逐量增长；十五岁之上，成年人使用量；