济宁市第一人民医院试管婴儿总结,调理真的很重要
我在济宁市第一人民医院做试管婴儿终于成功了,身边的一些朋友看到了我的成功,就一直再问试管婴儿成功的方法。但是做试管婴儿真的没有一步到位的快捷键。在成功之前,我每天都是在焦虑和自我怀疑中度过的,每一步都很艰难。我能分享给大家的也只有我自己的体会和经验。
1、每天快步跑或走30分钟(避开月经期)。血液循环对生殖系统和胚胎植入非常重要。
2、做试管婴儿前,男的女的都可以吃叶酸和维生素E,提高精子和卵子的质量。如果女方年龄较大或者卵巢功能不好,可以服用一些DHEA(这个只能在医生指导下服用,有子宫肌瘤者不宜服用)。
3、每天坚持喝30g左右的蛋白粉。
4、坚持每天喝豆浆,豆浆可以促进子宫内膜生长,多吃深海鱼虾、海参,多喝鲫鱼汤,多吃榴莲。
5、坚持每天吃红枣煮鸡蛋,红枣补血气。
6、多吃高蛋白的食物,会让卵泡长得很好,如牛奶、大豆、鱼、虾、蛋等。另外杜绝咖啡和茶,因为服药前后,这些东西会影响药效。
8、每天灸肚脐5-8分钟,直至微热。
9、每天坚持泡脚。方法是:水温41-42度左右,水要到你小腿20分钟左右,直到你出汗,直到移植前一晚。
10、适当控制体重,过重或过轻都不利于怀孕。
11、最重要也是最容易被忽视的一点,就是保持一个快乐的心态,尽力去做自己该做的事情。于是,我们坦然面对。
我还是想告诉姐妹们,在决定做试管婴儿之前,一定不要一下子就去了。我们女生做试管前的调整真的很重要!无论男的女的,做试管前都有必要进行一次全面的身体检查,提前调理身体是很有必要的。想要试管婴儿成功,也要男方有好的精子,女方要有好的卵子、子宫环境,身体的免疫系统要好。而且每个人的身体状况不一样,试管婴儿成功率还是有差别的。做试管婴儿是一场持久战,我们要做的就是克服其中的所有困难!
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