选择最佳排卵日，提高成功受孕几率
备孕并非仅需关注排卵日就能成功怀孕。为了提高受孕几率，需要运用一些技巧。备孕过程中，不能一直盯着排卵日，因为每个人的情况不同。例如医学男博士在去年的尝试中，虽然尝试了不避孕，但仍然没有成功怀孕。他承认，他俩都忙，没有认真计划。这次，他们决定认真备孕，做了以下准备：
1、孕前检查咨询
医生可能会更重视，因此会在两个月前进行简单的孕前检查。孕前检查可以确定身体处于最佳状态，为怀孕创造有利条件。此外为了优生，他还会定期进行孕前检查。
2、保障营养
他们发现自己的精子活力稍弱，因此为了提高受孕几率，他们补充了锌。老婆则补充了铁。他们相信，一个对精子好，一个对卵子好，才能更给力。
3、抓住受孕时机
他们发现，在排卵前两天，受孕率较高。他们参考了一些论文，研究了同房时间。在周期内，排卵前两天和排卵当天，怀孕的概率最高。他们通过体温监测，掌握了受孕时机。
4、妙用基础体温
他们免费获取了基础体温计，每天测量老婆的基础体温。基础体温能反映排卵。在排卵前两天，他们发现基础体温稍降，而在排卵当天，基础体温会稍微升高。经过两个周期的基础体温监测，他们大概能知道老婆的排卵日会在来经后的第一7-18天。他们提前两天开始备孕，以确保成功怀孕。
备孕不是仅靠排卵日就能成功的。通过孕前检查、补充营养、抓住受孕时机和运用基础体温等方法，可以提高受孕几率。
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