三代试管婴儿成功率高不高?如何提高试管成功率?
提高三代试管婴儿移植成功率要怎么做?在影响试管婴儿成功的诸多因素中,胚胎质量是非常关键的一个。在移植之前,生殖专家会通过观测胚胎的形态、张力、细胞是否大小均匀、有无碎片以及发育速度等,来对胚胎质量进行综合评估,然后挑选其中1~2个优质的胚胎进行移植。
移植优质的胚胎,有助于提高试管婴儿成功妊娠的几率。那么如何才能获取到优质的胚胎,有没有什么办法来改善和提高胚胎质量呢?
想要提高胚胎质量,在孕前就应做好充足的准备。优质的胚胎源于优质卵子和精子的结合,所以想要得到好胚胎,首先要改善和提高精卵质量。
1、健康饮食
健康合理的饮食结构,是获得优质胚胎的基础,夫妻双方要注意营养均衡、多样化,适当的多食用一些富含高蛋白、维生素和微量元素的食物。另外要注意补充叶酸,补充叶酸的女性其卵子质量及胚胎质量可得到显著提高,进而提高活产率,带来更好的妊娠结局。
2、戒烟戒酒
备孕期间吸烟,可造成卵子和精子质量下降,使机体处于严重氧化应激状态,从而影响胚胎质量及试管婴儿成功率。怀孕后吸烟会干扰受精卵及胚胎的正常发育,容易发生流产。酗酒同样会降低试管婴儿成功率,增加流产率。所以无论是自然备孕还是进行试管治疗,夫妻双方都应至少提前3~6个月戒烟戒酒。
3、日常多运动
适度的运动,如慢跑、快走、游泳、太极拳等,都可以改变身体状况,增强体内血循环及细胞中的抗氧化机制,进而改善胚胎质量和试管婴儿怀孕结局。
4、调整日常作息
不要熬夜,避免过度疲劳,养成早睡早起的好习惯,有助于卵巢保养,改善卵子和精子质量。
5、控制体重
女性脂肪堆积会导致代谢性炎性细胞因子增加,继而出现胰岛素抵抗、糖耐量异常、体内内分泌紊乱,进而影响卵子质量。男性体内储存大量脂肪会影响自身性激素代谢,影响精子生成与质量,造成胚胎质量不佳。
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