试管婴儿促排饮食禁忌有哪些

来源：120问医网时间：2024-10-27 14:30:05 浏览次数：36

在试管婴儿期间以后很多的注意事项，特别是在女性促排卵期间更需要注意外界因素所带到的影响。而其中一点就包括饮食注意事项，不要食用高糖食物，如蜂蜜、白糖、红糖等；也不能食用脂肪含量的食物，如披萨、汉堡、油炸食品等；此外山楂、杏仁、桂圆等活血食物也不能食用。而且在试管促排期间除了有饮食禁忌，还需要保持良好的生活习惯和卫生习惯，早睡早起不熬夜，这样更有利于试管的成功。

试管婴儿促排饮食禁忌有哪些

试管婴儿促排饮食禁忌

促排期间必须戒烟、禁酒，不能食用刺激的食物，减少腌制的食物，避免熏烤食物，少喝饮料，清洗蔬菜时尽量去掉残留的农药，保持健康绿色的饮食，以防不良饮食影响到促排的结果。

1、忌高糖食物，既危害孕妇自身身体健康，也增加胎儿超重、畸形的概率，尽量少摄入，例如：蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。

2、忌高脂肪含量食物，严重危害母婴健康，容易引发一系列疾病，所以不宜多吃，例如：披萨、汉堡、油炸食品、薯条等、糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。

3、忌食活血食物，无论是促排还是其他环节，试管女性都不宜食用活血类食物，容易引发流产，例如：山楂、杏仁、桂圆、薏仁米等。

试管促排期间的正确饮食

1、在进行试管婴儿移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时应尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。高蛋白的食物有：蛋类、鱼虾蟹类、肉类、豆类、奶制品、以及干果类。

2、水果中富含的各种维生素是卵子生长发育的必备要素；水果的选择一定要遵循新鲜、无污染的原则，但也不能摄入过量，要适可而止；比如苹果、香蕉、草莓、梨子、橘子等都可以适当的补充。

3、血液中含有大量的铁元素，铁元素能够为助孕养分，可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量较高的食品来进行补充。

4、富锌食物，锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子的活力。另外可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过水果蔬菜补充维生素、叶酸。

试管婴儿促排卵期饮食应以均衡营养为主，可以多吃一些高蛋白食品，如牛肉，鱼，鸡蛋，牛奶，猪肉，鸡肉等等，全面均衡营养可提高卵泡质量。与此同时注意生活规律，不喝酒、抽烟、熬夜、适度活动等对提高卵泡质量都有很大帮助。

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