要想宝宝视力好 孕期保健要做好
随着社会的进步和发展，我们身边的家用电器也越来越多，伤害眼睛的电视和电脑，我们使用的频率也越来越高。近年来一些青少年患近视的比例越来越高，且一直呈上升趋势。就连很多小学生也戴上了近视眼镜。大家都知道视力不好给生活带来的不便，不仅要注意保护孩子以后的视力，有研究发现，孕期保健对预防儿童近视也非常重要。
父母近视，生下的孩子也会近视，这种观点其实是片面的。其实，在妈妈怀孕期间，宝宝的眼睛就已经可以得到适当的保护和矫正了。
一、孕早期决定胎儿视力
每个宝宝的视力其实都是由遗传和后天因素共同决定的。当胎儿还在子宫内时，眼球的发育主要是在怀孕的前 40 天。这也是孕妈妈确保胎儿视力不受影响的关键时期。
如果此时母亲患有风疹、感冒发烧或其他病毒、细菌的侵袭，再加上用药不当，就会对胎儿眼球的正常发育带来一定的不良影响，造成先天性眼病，近视就是其中之一。当然如果父母双方都是高度近视，由于遗传的原因，其子女的近视率会高于普通人群，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。
当孩子出生后长到1-2岁时，这一时期大部分婴幼儿的眼睛还没有发育成熟，爸爸妈妈只要注意对孩子眼睛的保护，不要让他们受到强光的刺激，饮食上注意补充维生素A和钙等，培养孩子正确的用眼姿势，就不会对孩子的视力造成太大的影响。
二、近视孕妈需谨慎护眼
1、动起来，户外胎教很重要。
适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视觉细胞和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波胎教。
2、慎用眼药。
在日常生活中，我们经常会用到含有氯霉素的眼药水，因为氯霉素有严重的骨髓抑止作用，孕妇使用可能会导致新生儿出现严重的不良反应，所以建议准妈妈不要使用。四环素因易导致胎儿畸形，医生建议慎用。总之，准妈妈不宜使用任何药物，最好在告知医生自己已经怀孕的前提下，在医生的指导下用药最为合适。
3、拒绝眼部彩妆。
怀孕期间，准妈妈末梢血液循环加快，容易发生肉芽肿，是由葡萄球菌引起的眼睑急性化脓性炎症。另外经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长出一些白点，这是因为睫毛腺被堵塞了。因此准妈妈应尽量少画眼线、少涂眼影。
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