促排卵后吃什么食物比较好缓解疼痛
试管促排卵可能会产生轻度疼痛，因为是经阴道B超穿刺促排卵的，穿刺过程可能会感到疼痛，但通常能够忍受，如果自身体质比较虚弱或者耐痛能力比较低下，在促排卵时可采取麻醉的方法。促排卵当天会引起疼痛，还会存在胀感，因为卵泡内处于充血状态，所以会出现牵拉疼痛症状，需要多注意休息，同时可以多吃高蛋白质食物、蔬菜、水果，这样可以环节疼痛。当然了，也可在医生指导下服用药物来缓解疼痛。
促排卵后吃啥东西好
促排卵后，患者容易出现腹胀、腹痛等不适症状，促排卵后建议吃一些高蛋白食物、利尿食物、多种维生素食物等。
1、高蛋白食物
主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，其含有丰富的蛋白质，可以为机体提供能量，预防机体出现低蛋白血症，预防腹水发生。
2、利尿食物
如冬瓜、西瓜及各种果汁，这些都有利尿的作用，可以及时排出水分，预防腹水发生。
3、多种维生素
主要是新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、西蓝花、胡萝卜、绿叶蔬菜等，可以为机体提供多种维生素，利于身体的恢复。
促排卵后要注意休息，避免过度劳累，避免吃生冷、辛辣刺激食物，不要饮冰镇饮品等。如果促排卵后出现不适，建议就医。
促排卵后不可以吃的东西
促排卵后不能吃的食物包括辛辣刺激性食物、寒凉食物、含酒精的食物和饮品，要选择吃一些清淡易消化，营养丰富全面的食物，除了需要注意饮食外，促排卵后半个月还不能同房，不要剧烈运动，不要抽烟酗酒。
1、辛辣刺激性比如麻辣烫、火锅、辣椒、芥末、洋葱等食物，因为这些食物不仅比较辛辣，而且刺激性比较强，在促排卵之后吃这些食物对于人的肠胃会造成影响，可能会引起腹痛，甚至是腹泻；
2、寒凉性质比如螃蟹、冰激凌、冰冻饮料等食物，这些食物性质寒凉，促排卵后吃了寒凉性质的食物，可能会引起腹痛，也会有腹泻的症状，不利于自身的健康；
3、含酒精的食物和饮品比如酒心巧克力、葡萄酒、啤酒、白酒等，这些食物和饮品当中都含有酒精的成分，在促排卵后食用会对身体造成一定的刺激性。
促排卵后不能吃的食物包括辛辣刺激性食物、寒凉食物、含酒精的食物和饮品，要选择吃一些清淡易消化，营养丰富全面的食物，除了需要注意饮食外，促排卵后半个月还不能同房，不要剧烈运动，不要抽烟酗酒。
女性在促排卵后，可能身体会有一些疼痛感，可以多吃高蛋白食物、利尿食物和多种维生素食物，让身体尽快恢复，缓解疼痛。需要注意的是，比较好是不吃辛辣刺激性、寒凉、含酒精的食物和饮品，不然对身体恢复不好，甚至还有可能影响了胚胎移植和着床。
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