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积食

积食

 2025-06-16 21:16:31  
如果小孩积食了,那么可以进行饮食调节,如选择食用清淡、易消化的食物,即小米粥、山药粥、蒸蛋等。少食多餐,避免暴饮暴食。也可以适当吃一些水果,如红枣、牛油果、榴莲等,被称为积食最怕的三种水果。当然,也可以用手掌围绕脐周顺时针按摩腹部,进而促进胃肠道蠕动,改善积食等。或者按摩上、中、下脘穴,也有一定效果。
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