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孕妇可以吃山竹吗

孕妇可以吃山竹吗

 2024-11-16 07:36:33  
孕妇是可以吃山竹的,因为山竹营养价值丰富,其中含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪和各种维生素,孕妇食用后能补充营养、提高食欲、清火降燥、还具有润肠通便等作用,对孕妇自身和胎儿的生长发育都是非常有好处的。但是因为山中中富含有较多的糖分,还是寒性水果,所以孕妇只能少量食用,最好一天不超过三个,这样才能避免妊娠期糖尿病、腹胀腹泻、先兆流产等不良症状出现。
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