宝妈在做胎教时需要注意哪些问题?
我现在怀孕五个多月了,为了宝宝的健康,我选择提前休产假在家休养,前段时间闺蜜来我家看我,她告诉我,闲着无聊可以在家做做胎教,可以让宝宝发育更好,今天才想起来,但是我做胎教没有经验,害怕有些地方做不好,上网查了一下,也没有详细的说明,有没有了解的朋友,跟我讲一下宝妈在做胎教时需要注意哪些问题?
问题解析:
胎教很重要,但是在进行胎教时,还是有很多细节需要注意的,如果不注意细节进行胎教,这会对胎儿产生不利的影响,有些父母认为胎教活动多多益善,其实这样反倒可能干扰胎儿的生物钟,所以宝妈再进行胎教时,需要注意一些方法,不要干扰宝宝休息,又能更好的让宝宝得到成长。
做胎教时需要注意的方法:
1、合理的语言教育在进行语言胎教时,很多妈妈由于素质不高,以一种大声粗暴的语言传递给宝宝,这样会造成胎儿一个烦躁不安的性格,而且很有可能会变得有些神经质,所以孕妇在进行语言胎教时,最好用中度音量且亲切温和的声音对腹中胎儿说话。
2、制定生物钟每天胎宝宝大多数时间都处于睡眠状态,醒着的时间最多不超过一小时,所以准妈妈们进行胎教一定要固定时间,比如早上7:30和晚上8:00,那妈妈每天的这两个时间段一定要坚持给宝宝做胎教,一般二到三周,宝宝的生物钟就会调整过来,时间一到,宝宝就会醒过来。
3、减少噪声噪音对胎儿有如此严重影响,因此孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响,如果准妈妈在孕期内接受过85分贝以上的声音,比如重型卡车音响发出的声音(该声音大约为90分贝),就会使出生后的宝宝失去敏锐的听觉。总之,为了胎儿的正常发育,准妈妈们一定要想办法尽可能地远离噪音,不去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等噪音严重污染区,更不要自己在家里收听震耳欲聋的摇滚乐。
4、注意情绪孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使自己体内内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。具体胎教实施时还有些操作技术、技巧等问题,如按摩时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等,为避免发生不必要的意外,必须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行,还应注意合理营养,生活起居要有规律,并注意自己的行为举止,保持乐观的情绪,母亲的吃惊、恐怖、憎恨心理也会传染给胎儿,使胎儿也会害怕,从而拒绝母亲传递给他的信息。
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