什么是生育力保护？生育力受哪些因素影响？
当今社会。女性生育年龄不断推迟，不良生活习惯越来越多，环境污 染越来越严重，各种有毒有害物质离我们越来越近……
因为这些不良因素，导致一些人年纪轻轻卵巢功能就开始衰退、卵细 胞质量下降、甚至患上各种妇科疾病……女性生育力正面临巨大威胁和挑战。
什么是生育力保护
自然生育的全过程包括女性排卵、男性排精、精卵结合受精、胚胎发育和妊娠分娩等环节，任何一个环节出现问题都会导致生育力下降，甚至不孕不育。
女性生育力保护是指对可能引起女性生育力下降的各种因素采取早防早治及一些特殊的保护措施帮助这些存在不孕不育风险的人保护其生殖内分泌功能和生殖潜能，达到繁衍后代的目的。
当今社会，人们面临的生育问题日益增多，生育力整体呈下降趋势。
生育力下降的原因
（1）酗酒，抽烟
（2）毒品
（3）生物钟紊乱，长期熬夜或睡眠不足
（4）不良情绪：精神打击、过度忧虑等
疾病
（1）一些自身免疫性疾病
（2）性腺的占位性病变
（3）一些药物或射线造成的性腺储备损害：化疗药物、放疗射线治疗免疫性疾病用的雷公藤、环磷酰胺等
环境因素、职业影响
（1）化工化学行业，如制鞋厂、塑料厂、油漆厂的生产和销售环境暴露
（2）电磁、辐射、高压区域、变电站、放射设备的环境暴露
（3）长期处于厨房和锅炉房高温环境中
（4）久坐如职业司机、工厂从业者
（5）噪音
感染
性传染疾病会伤害生殖道和性腺，不洁的性生活和女性人流可能引起子宫内膜炎和输卵管炎造成子宫腔粘连、子宫内膜瘢痕化、输卵管阻塞等。
有的人一出生性腺储备就比一般人少或先天性性腺发育不全导致生育力的终结 也就早于常人。
绝经过早的母亲生出的女的可能也会出现绝经早、生育力早衰的现象。
如维生素D缺乏，过度肥胖，体重过低。
1、保持良好的生活习惯
不良的生活习惯很容易造成不孕。
如果你经常熬夜，吃饭不规律，喜欢喝酒抽烟可得小心了，因为你始终怀不上孩子的原因，说不定就是这些不良习惯导致的。
2、避免肥胖
肥胖患者会出现卵巢增大、宫颈粘液较多的现象，也更容易患上内分泌病症，如多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征主要由肾上腺功能紊乱以及下丘脑-垂体-卵巢轴功能失常、遗传等因素引起，如果不幸患上这种疾病，女性可能就会因为无法正常排卵而不孕。
3、适度调节心理压力
备孕期间，女性朋友们一定要放松身心，保持心情愉悦和身体健康
4、避免多次流产
各种研究表明，如果流产超过三次以上，就会对子宫造成致命打击，影响以后的生育，比如难以受孕，容易流产、早产等。
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