泰国试管婴儿之旅，提前规划有哪些注意事项？
在泰国做试管婴儿治疗之前，确保精和卵的质量至关重要，这对于未来新生儿的健康至关重要。
泰国试管婴儿专家强调，为了确保胚胎的健康发育，夫妻双方在做试管婴儿治疗前必须进行科学的备孕准备。不良的生活环境和日常行为，如噪音、辐射、化学物质、吸烟、饮酒、熬夜、不规律的作息以及不健康的饮食，都可能对生育能力造成损害，导致女性卵质量下降或不排卵，以及男性精活力降低、出现少精/弱精症、畸形精、无精症、死精症和精液不液化等问题。
精质量对生育的影响
精质量不佳不仅会降低卵受精率，还可能导致受精卵发育成不健康的胚胎，进而引发胎停、流产或出生先天性畸形儿。同样，卵质量的问题也会带来类似的后果。
备孕前的准备工作
在前往泰国做试管婴儿治疗之前，夫妻双方都应重视孕前的备孕工作，以下四点是提高精质量的关键
1、健康饮食泰国试管专家建议男性增加绿色蔬菜和水果的摄入，这些食物富含维生素C、E、锌、硒等对精生成有益的成分。同时应多吃富含精氨酸、锌和钙的食物，如鳝鱼、海参、芝麻、120问医网仁、核桃等，以增强精的生成和活力。2、规律作息保持充足的睡眠，有于提高精质量。
3、戒烟戒酒避免烟草和酒精对睾丸和精的损害，提高精质量。男性可以考虑服用宝宝胶囊来增强精活力和减少精DNA碎片率。
4、调整心态减少压力，保持愉快的心情，劳逸结合，坚持运动，增强体质和免疫力，为试管婴儿治疗做好充分准备。
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