少精症试管婴儿成功率及提升精子活力饮食建议
面对重度少精症,试管婴儿的成功率虽略低,但通过睾丸穿刺等治疗手段,希望仍存。在此过程中,保持良好心态至关重要。乐观面对手术的每一个可能结果,往往能决定试管婴儿的成败。
治疗前,建议到当地正规医院进行详细检查,并采取针对性治疗。日常锻炼,增强体质,亦不可或缺。
首先,戒烟限酒。备孕期间三个月内,应避免酒精摄入,以防影响胎儿发育。烟酒对精子有害,可能导致胚胎不稳定。
其次注意饮食和休息。多食牛奶、鱼、虾、牛羊肉等高蛋白食物,坚持每天饮用黑豆浆。避免剧烈运动,以免影响胚胎着床。
试管婴儿移植前,关注心态调整。精子活力低时,可食用补肾填精、益气养血生精之品。以下食物有助于提升精子活力:
1、含镁食物:大豆、马铃薯、核桃仁等,如燕麦粥、香蕉。
2、富含精氨酸食物:海参、鳝鱼、泥鳅等,如芝麻、山药、银杏等。
3、富含锌食物:牡蛎、虾、蛤、贝类等,如动物肝、胡桃仁、牛乳等。
4、富含钙食物:牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤等,如紫菜、虾皮、海带等。
5、含果糖食物:蜂蜜、梨、苹果、葡萄、菠萝等。
此外中医推荐的益精、壮阳、填精之品,如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可食。保持良好心态,调整饮食,关注身体变化,为试管婴儿的成功助力。
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