精液少是咋回事，精液颜色

来源：120问医网时间：2024-09-01 18:08:00 浏览次数：67

【导读】精液颜色的变化是男性群体身体状况的直接表现，很多人一定很担心自己精液颜色的变化吧，那就由妈妈百科告诉精液颜色变化怎么办。

精液少是咋回事，精液颜色

一、提升精液质量和增加受孕成功率的方法

但除此之外，还有其他可以提升精液质量和增加受孕成功率的方法。

首先要保持身体健康。坚持健康饮食习惯，摄入足够的营养物质如锌、硒、维生素C等有助于提高精液质量；避免吸烟喝酒等不良习惯会导致睾丸损伤甚至影响到精子数量和活力；同时也应该避免暴露在环境污染或辐射下。

其次要注意心理状态。压力过大可能导致激素分泌失调，影响到生殖系统功能正常运转；情绪低落易引起内分泌紊乱，并对精子总数造成显著影响。因此保持积极乐观态度及减轻压力对于提高受孕成功率也十分重要。

最后建议患者在进行治疗前咨询专业医师并认真执行医嘱，例如手术治疗、药物治疗等。同时也可以选择健康的生活方式，如坚持适度运动和规律性生活等，有助于提升精液质量和增加受孕成功率。

在进行检查以及治疗过程中，保持身体健康、心理平衡及积极向上的态度是非常重要的。这些方法不仅可以帮助提高精液指标，还能够为宝宝们出世打下良好基础。

二、精液不液化，活力再高又有何用？

精液不液化，活力再高又有何用？

很多男性在备孕的过程中也是需要多准备的，那么你知道自己的精子质量吗？精液不液化，活力再高又有何用？

想要BOY，就备孕，经检查——精子君却被困在一大坨果冻状的凝胶中，寸步难行。这就是男性备儿中的一大杀手——精液不液化！

今天就来看看这个“精液不液化”到底是什么，它如何影响怀孕这件事，以及，遇到精液不液化你该怎么办呢？

——精液不液化，精子难前行

正常情况下，射出的精液有以下几个阶段变化：

阶段刚射出的时候，精液是液态的，容易流动；阶段很短时间内，精液就会变得粘稠，呈果冻状或凝胶状，这时是不易流动的；阶段大概10-30分钟，精液会重新变得像水一样容易流动，这个过程就是精液液化了。

精子要想跟卵子相遇，必须经过一段长征，而且要克服重重障碍。而精液的几个变化阶段也有适应到这段长征的特点：

刚射出的精液是液态的，方便流动，这样就在开始时给了一个小冲锋，让精子们能跑得更远；当精液变得粘稠的时候，精子活动就会变得困难，也不容易离开精液，但是多少能抵挡下阴道的攻击（阴道本身的防御系统会把精液当作入侵者进行攻击），保下一批精子；当精液液化后，再次变成液态，精子方便自由活动，能让它们更安全更快地到达子宫。

简而言之，精液液化能让精子更顺利进入子宫。

——精液为什么会不液化？

医学上的“精液不液化”主要是指精液不能液化、液化时间太长，以及液化程度不够等。

“不液化”的精液，不利于精子的活动，会增加精卵相遇的难度，从而导致怀孕困难。

正常来说，精液的液化时间小于30分钟，如果精液排出体内一小时后仍是胶冻状，那就…有问题了。

那精液为什么会不液化呢？一般有以下原因：

缺乏锌、硒、镁等微量元素。

压力太大，生活不规律，上火，有湿气。

前列腺功能问题：如前列腺炎、精索静脉曲张、先天性前列腺缺如等。

——应该怎么做？

适当补充微量元素。多吃一些含锌、硒、镁多的食物及产品，多食水果蔬菜促进微量元素的吸收。

养成健康生活习惯。要保证充足的睡眠，加强锻炼，饮食均衡，有湿气应祛湿，下火。

对症治疗。建议去医院做相应的检查，看看究竟是什么原因导致的不液化，再对症下药。

三、精液中无精子的原因扎心了，老铁

精液中无精子的原因：睾丸性无精子症

在睾丸中精子的产生或发育有障碍，是由于各种原因造成睾丸产生精子功能障碍而引起的无精子症，可由先天性睾丸发育不良和继发性睾丸疾病或损伤所致。此时，除精液无精子之外，还可能有睾丸萎缩、质地柔软等各种异常。最准确的知道睾丸中精原细胞的数量。若双侧睾丸明显萎缩，质地柔软，或睾丸活检证明极少精原细胞，则很难恢复生育能力了。

如：克氏综合症，双侧隐睾，长期食用粗制棉籽油，腮腺炎性睾丸炎，精索静脉曲张，放射线损害，内分泌紊乱等。