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奶粉加燕麦片对身体好吗?奶粉加点啥能去除腥味?

来源:120问医网 时间:2024-09-25 03:40:00 浏览次数:46

奶粉是可以和燕麦片一起冲的,一起冲着吃的话,对人体是很有利的。燕麦片含有丰富的膳食纤维,具有降低甘油三酯的作用,它能够使胆固醇排泄,可以起到防治糖尿病的作用,有利于减少糖尿病导致的血管并发症。

奶粉加燕麦片对身体好吗?奶粉加点啥能去除腥味?

奶粉加燕麦片对身体好吗

而且燕麦片是一种低热食品,食用之后很快就能饱腹,长期食用的话还能够减肥。而奶粉也是比较有营养的食物,它含有很丰富的蛋白质。

将燕麦片和奶粉一起冲着喝是一种很好的搭配,不仅能够补充身体所需要的一些微量元素,而且也能够增加身体的抵抗能力,还可以改善消化的功能,能够加强肠道蠕动的速度。

奶粉和燕麦片一起冲着喝,很适合在怀孕期间或者是生产之后体质特别差、身体很虚弱的女性。在选购燕麦片的时候,一定要注意先看配料表。如果配料表上有很多的食品添加剂,最好不要免费这样的燕麦片。在冲泡的时候可以先使用开水冲泡燕麦片,之后再加入奶粉,这样口感会很棒。

宝宝奶粉怎么去腥味

宝宝喝的奶粉中通常都会有一种腥味,出现腥味并不是奶粉的质量有问题,而是一种正常情况,不用刻意去除。若宝宝也因为奶粉有腥味而抗拒喝奶,家长可以注意冲调奶粉时的方式,从而减少腥味,或者更换其他品牌的奶粉给宝宝食用。

通常来讲,奶粉有腥味是避免不了的,或多或少都会存在,若宝宝不觉得奶粉有腥味,喝奶时没有抗拒的情况,奶量也正常,正常给宝宝喂养即可。冲奶粉的水温越高,就会导致奶粉的腥味越重,家长可以使用50℃左右的温水给宝宝冲奶粉,既不会因为温度过高破坏奶粉中的营养价值,又不会因为温度过低导致奶粉凝结成块。

按照配方奶粉的腥味大小来看,一般含有乳清蛋白的奶粉腥味最大,其次就是含有DHA的奶粉,最后才是含有植物油的奶粉,家长可以根据宝宝的情况选择合适的奶粉给其食用。

冲调好的奶粉要及时给宝宝食用,不要放冰箱储存太久或者在常温中放置过久后给宝宝食用,避免长时间放置使奶粉中的营养成分发生变化。

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