深圳地区有哪些私立的机构可以做试管技术？注意力不集中的解决办法有哪些？

深圳地区有哪些私立的机构可以做试管技术？注意力不集中的解决办法有哪些？如何集中儿童注意力？大多数时候，孩子的注意力不集中不是一种疾病，但足以让父母感到不安。按照以下建议进行训练。

一、注意力不集中的解决办法有哪些？

训练孩子的注意力可以从一两岁开始。比如讲故事的时候，故事要简短，语言要符合孩子的特点，画面要丰富多彩；三四岁的时候，我开始玩一些可以持续更长时间的游戏，比如简单的拼图；对于五六岁的孩子，家长可以要求他们按时完成某项工作，比如讲一个情节复杂的故事，让他们复述。进入小学阶段，培训重点应转向引导他们明确学习目标，培养他们稳定的兴趣。因为家务是一种有目的、有意识、持之以恒的活动，所以孩子多做家务也是有帮助的。

初中和高中的孩子会有生理和心理上的变化，很容易受到情绪的影响。所以当父母发现孩子注意力不集中时，不要大声责骂他们。他们可以和孩子一起做更多可以提高注意力的运动，比如打乒乓球和羽毛球。高定国说，研究证明，乒乓球和羽毛球可以让眼睛长时间跟随一个物体，这是提高持续注意力的好方法。

事实上保持良好的注意力是大脑进行感知、记忆、思维等认知活动的基本条件。但不同年龄的儿童注意广度不同：1岁儿童注意广度约2-3分钟；2-3岁儿童，浓度约5-8分钟；3-4岁儿童，浓度约8-10分钟；4-5岁儿童，浓度约10-15分钟；6岁以上儿童，集中时间约为15-30分钟，甚至更长。因此家长必须根据孩子的年龄，制定适当的学习时间，而不仅仅是要求孩子坐2个小时，做作业。

二、如何锻炼注意力？

太原天使儿童医院主任李淑珍指出，在日常生活中，父母应该能够通过以下方法锻炼孩子的注意力：

1、量化学习和奖励：让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务或其他任务，并将时间改为量化。如果孩子能集中精力完成，父母应该给予一定的鼓励，休息5-10分钟。如果孩子表现良好，他们可以逐渐延长一次性集中学习或其他活动的时间。

2、培养孩子的学习兴趣：大多数时候，孩子们不努力学习，因为方法很无聊，不知道为什么要学习。在这个时候，父母应该找到一种方法来让学习变得有趣。例如阅读，用有趣的游戏代替无聊的学习。使用象形文本的变化、单词搜索游戏、句子制作游戏等方法，使阅读变得有趣。

3、孩子们可以长时间专注于他们感兴趣的事情。与其强迫他们，不如努力提高他们对学习的兴趣。例如把学习某种知识的过程变成游戏，或者把无聊的学习变成挑战，以激发孩子的竞争力。

4、不要干扰孩子的工作：当孩子专注于其他小手工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干扰孩子，耐心等待他完成工作。你知道，孩子们沉浸在兴趣中，但也无意中培养了他们的注意力。

5、父母应该减少唠叨和责骂：尽量减少对孩子的唠叨和责骂，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子如何分配时间，让他在相对较短的时间内集中精力做眼前的事情，这样他就可以有更多的时间做其他事情，从而学会控制时间，做事更自信。

6、阅读有利于训练注意力：每天安排一段时间，让孩子选择他们最喜欢的小文章，大声读给父母听。这是一个协调孩子的嘴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中，要求孩子不要犯错误，不要丢失，不要打破，以确保他的注意力必须高度集中。

7、利用游戏和书籍来提高注意力：游戏和书籍也可以提高婴儿的注意力。现在有很多迷宫书，找到不同的，比较大小，在很多图片和其他可以训练孩子注意力的书中找到东西。

作为父母，即使不能给孩子优越的条件，也能塑造他优秀的性格；即使你不能给你的孩子一个高贵的背景，你也可以培养他的好习惯。父母给孩子好的礼物之一就是从小培养注意力！

三、暂时保持注意力的方法

此外专业人士建议，如果孩子在学习中经常不能长时间集中注意力，可以尝试以下方法：

1、故意同时开展多项不冲突的活动，如刷牙时背诵英语单词；

2、选择在相对安静的环境中学习；

3、如果条件允许，你可以嚼口香糖，因为最新的心理学研究证明，嚼口香糖有助于提高注意力的持久性。