试管婴儿睡如何取精子_做试管婴儿，取精前男性如何提高精子质量？

现在有很多不孕不育家庭在选择做试管婴儿后都有这样一个心态，“我都已经花钱了，那肯定能怀孕了吧。”

于是夫妻双方开始放飞自我——饮食和作息都不规律，或许有的家庭可能会让女方注意保持身体状态，但是男方照样抽烟喝酒。

其实这样是不对的，怀孕是两个人的事情，试管婴儿成功率也不能完全保证100%。

所以夫妻双方在准备做试管婴儿之前，都必须调理好自己的身体，优质的精子和卵子可以大大提高试管婴儿的成功率。

海外试管婴儿服务中心爱嗣国际今天主要给大家讲讲取精前男性如何提高精子的质量。

一、远离烟酒

总所周知，吸烟有害健康，除了健康意外，吸烟其实也会伤害精子，而吸食二手烟的女性也会受到一定影响。据统计，男性饮酒后，70%的精子都有异常，即便试管婴儿手术成功，也将在胎儿发育过程中造成影响，因此建议决定做试管婴儿家庭，男性可在半年前减少烟酒。

二、杜绝药品

如果男性有长期服用某种药品的情况，建议在取精前的三个月暂停服用，因为长期服用某些药品容易影响精子活跃度，严重的还会造成染色体异常或是出现精子畸形。

三、掌握一定性知识

男性平时可以多关注生理特征已经生理保健等相关知识，如有出现睾丸肿大、变硬，出现痛感等一些列异于平常的情况，可咨询医生，必要时需及时到医院进行诊治。

四、参加锻炼

过度肥胖不仅对女性生育有影响，对男性也是一样，体重在标准范围内，有助于提高精子质量。研究表明，男性体重超重容易受到不孕症困扰，并且过度肥胖也容易致使腹股沟温度过高，损害精子成长。

五、均衡饮食

除了我们日常生活需要营养，精子成长也需要各种营养，蛋白质、钙、维生素等，如果饮食不合理到账精子摄入营养不足，也将影响精子的成长，所以为了增强精子质量，男性也不能忽视营养摄入，应多食锌含量较高的食品，如牡蛎等，增加精子的活性。

做试管婴儿不仅仅是女性的事情，男性也需要重视起来，虽然卵子质量很重要，但精子的质量也是非常关键的一个环节，夫妻双方做好取卵前准备，有助于提升试管婴儿成功率。

试管婴儿睡如何取精子_如何提高精子的质量活性？试管婴儿取精时需要注意哪些

试管婴儿技术是目前解决男性或者女性不孕不育的最直接有效的技术手段，但在做试管婴儿周期中，不仅女性需要提高卵子的质量活性，男性也是需要提高精子的质量活性，这样才能提高试管的成功率。那么如何提高精子的质量活性呢？在试管婴儿取精时又需要注意哪些？下面就由爱宝来的宝妹为大家做详解。

一、如何提高精子的质量活性？

1、保持心情愉快

缓解压力，放松心情，降低心里因素的影响，多交流，多沟通，遇事不要憋心里。

2、合理运动

男性体重过胖或过瘦都可能损害精子的正常成长，从而会导致不育的问题发生，但需要注意不要剧烈运动，适量运动，把体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

3、补充营养均衡，多吃富含蛋白质和精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，所以多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等会有利于生育，尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。

4、补充必要的维生素

维生素有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用，如维生素A、E等，其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

5、避免接触有害物质

睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。

6、养成良好的生活习惯

尽量少熬夜、少去桑拿房和蒸气浴室(高温蒸浴直接伤害精子，还抑止精子生成)、少喝咖啡、少喝酒吸烟。

二、试管婴儿取精时需要注意哪些？

1、取精前禁欲2-7天。时间过短或过长都会影响精液检查的结果。复查的患者，每次的禁欲时间应该尽可能地保持一致。

2、取精前洗净双手和外生殖器，手淫法采集标本。

3、取精前注意休息，保证充足睡眠。禁烟戒酒，保持良好的身体状况，如有感冒发烧，服用抗生素等请提前告知医生。

4、精液标本要收集完整，如有遗漏请如实告知工作人员。(精液排出过程中，精子并不是均匀分布的，前段初始部分含有大量精子，后面部分主要是精囊腺的分泌物构成。)

5、特殊情况下，如在医院取精室紧张取精困难者，可在医生同意后领取容器在家取精。记录好取精时间并在1小时内送至实验室检验，装配和运输需遵从专家医生的建议。

最后在提醒一下，生育是需要夫妻两个人共同完成的，因此调理身体也是需要夫妻双方都重视，这样才能早日生育属于自己的健康宝宝。

试管婴儿睡如何取精子_贝安：试管婴儿是如何筛选精子和卵子的？

在试管婴儿中，取精是一件非常尴尬的一件事，基本上都是需要看DVD小电影来进行的，而女性的取卵更加复杂，需要经过长时间的促排打针之类的，下面120问医网网给大家详细介绍一下试管婴儿是怎么取精取卵的？要注意什么？

如何面对试管环节的尴尬？

很多腼腆的试管爸爸都遇到过这种尴尬，也很担心，够私密吗？我能全身心投入战斗吗？

取精室里的设施丰简程度每个城市每家医院都不一样，爸爸们可以提前去医院打探一下。

从前可能设备不成熟，环境有些恶劣，但如今各大生殖中心基本有专属房间，有自己的私人空间，很隐蔽。记住一次就够了，不要消耗身体。然后将蓄势待发的千军万马交付医生，试管爸爸的步骤就结束了。

重点提示：

取精之前要有仪式感，沐浴更衣净手洗白白，外加禁欲3-7天即可。

卵子女团如何闪亮登场？

千军万马小哥哥准备好了，只等着迎接卵子女团，只要卵子女团登场，婚礼便一触即发。那我们常说的取卵是怎么样的呢？

最后一次监测卵泡看到有2-3颗长到18mm时就要开始准备取卵了。在卵泡接近成熟的时候注射HCG针，形象比喻为叩响扳机——这是卵子冲向终点的一个信号！

卵子会在叩响扳机的36小时后成熟并排出，医生会在排出前抓住时机取卵。

手术一般安排在早上，扳机针安排在晚上，所以也叫夜针。打完夜针可以在家休息一天，第二天一早去医院准备手术。

重点提示：

在家休息时千万不要做举铁这类作死活动。

取卵手术

手术当天需要做的就是放松心情听指挥！根据医生指示做好术前准备，然后在手术室里美美的睡一觉，醒来之后卵子姐姐就已经到了医生手里啦。

手术时间跟麻醉方式会根据每个人取卵颗数、卵巢位置不同而有区别。

比如，有两三颗卵子可以收获，可以选择不麻醉或者局部麻醉，医生用十分钟左右的时间去采集卵子；

有十颗左右卵子收获，可以选择静脉麻醉，睡上半小时左右让医生采集卵子。

选择静脉麻醉的这天早饭就可以省掉了，以免晕麻醉针吐出来的东西卡到气管。

手术之后

分别取好精子和卵子的夫妻就可以高高兴兴回家去，等三天后医院联系你们，公布精子与卵子的配对结果。

手术后，女士要遵医嘱服药，药物包括抗感染的抗生素或一些为后续胚胎移植做准备的黄体支持药物。

一周以内不要同房，不要盆浴游泳，虽然是微创手术，抗感染很重要哦～

吃一些利尿的食物也是不错的选择。如果感觉疼痛有加重，要乖乖及早就医。

试管婴儿是怎么取精取卵的？要注意什么？一般在女性取卵之后大多数都会有一些小腹胀痛或者像痛经一样的感觉，但是一般都是比较正常的，基本上注意好清淡饮食和充足的休息，不进行剧烈运动，基本过两天就可以正常工作了。