男人生理弱点你有多少？

来源：120问医网时间：2024-11-06 00:01:47 浏览次数：79

弱点一：不知不觉变得头重脚轻：太太：似乎与季节无关，老公的头发脱落得有点厉害，才半年时间，原本一头浓密的头发，就变成了如今近乎头皮屑的模样。

男人生理弱点你有多少？

分析：调查显示，30岁开始脱发的男性约占14，这与体内雄性激素水平有关。头发开始脱落时如果不积极就医，会越来越严重。研究还发现，头顶脱发越多，患心脏病的可能性就越大；胆固醇水平高且秃顶的人，比胆固醇高但不秃顶的人，患心脏病的几率要高三倍。

小贴士首先要去医院确定脱发的原因，对症治疗；焦虑会对脱发有很大影响，应想办法缓解自己的心理压力；不要纵容自己 “；嘴瘾”；，辛辣可口虽然能满足自己的食欲，但却会加速脱发；此外过咸会导致脱发，吃糖多也会使皮脂腺增多而诱发脂溢性皮炎导致脱发。还有一个窍门就是坚持每天按摩头皮5分钟。

弱点二：高血压更易引发心脏病

太太：太可怕了，为什么心脏性猝死大多发生在男性身上？

分析：男人在社会竞争中，承受的压力更大；很多男人的饮食也特别偏爱动物脂肪类食物，还有吸烟或酗酒的不良习惯，这些都会使心脏功能受到危害。据临床统计，男性患心肌梗塞而住院的人数是女性的7至10倍。

支招：注意和调整丈夫的饮食习惯，经常为他补充苹果等富含维生素B的新鲜水果和蔬菜；帮助他戒烟戒酒；经常陪他散步听音乐，缓解工作给他造成的压力；提醒他注意休息，定时服用降压药。

弱点三：体内的 “；储能 “；功能低于女性

太太节假日，全家一块出游。临近吃饭时间，总是丈夫先想到吃饭。

分析：男性的食物体内会更快地进入胃部，吸收往往不充分。其次男人的唾液成分比较稳定，不像女人会随着生理周期的变化而变化；再次，对饥饿感的产生和体内脂肪的储存有重要影响的激素–；立普妥，男人的存在体内只有女人的13。因此男性体内的体内脂肪比率低于女性。男性体内脂肪比例低于女性。

温馨提示：生活中，尤其是出差时，要充分了解丈夫的这一特点，主动安排三餐，或者在两餐中不妨加点零食。

太太老公是起早贪黑地工作，晚上加班娱乐的 “；贼忙 “；一族。为了应酬，经常喝酒。

分析：大鱼大肉吃多了容易诱发直肠癌等多种疾病；而肝脏只能分解、转化酒精，每天最多60至80克，超过限量就会发生肝损伤；暴饮暴食会使胃病频发。据有关调查显示：不健康的饮食习惯，使男性肝病发病率比女性高4倍；直肠癌发病率也明显高于女性；而胃病发病率比一般女性高6.2倍。

温馨提示：尽量调节丈夫的饮食，在做饭时要营养搭配，荤素均衡，不要让他大吃大喝。如果他晚上有应酬，很晚才回家，可以赞一些滋补汤，或者准备易消化的清粥，这样既有利于解酒，又有利于保护他的肠胃功能。

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