男性如何保养睾丸健康，提高自己的生育能力？
哪些职业会导致精子活力下降？1、长途司机：由于长途货运司机必须长期坐着驾车，一大部分时间在高速路上，并不是起身很频繁，或者有长期憋尿的情况，这两种都是针对精子质量不好的，由于坐着不起身会导致睾丸的温度上升，不利于精子的生存，忍尿也是；
2、IT领域：IT领域也就是我们讲的程序员，每天都需要耗费许多的脑细胞，不但会有脱发现象，由于神经高度得不到减轻，就会影响内分泌的激素波动，造成精子质量的下降；
3、化学研究者：从业化学研究相关的工作人员，长期暴露于一个生物风险的状态下，或多或少会接触到许多化学剂，不但会提升得癌的几率，还会导致精子下降，发生不育症。
男士如何保养睾丸来提高生育功能？
1、防止外界刺激：很一些男性喜爱户外活动，就要格外注意由于创伤的产生，以免撞击到睾丸，不但会造成剧痛，严重的话可能会导致睾丸阻拦萎缩；
2、防止睾丸扭转：就是说睾丸出现大幅转的扭转和转动，会影响血夜给予，导致睾丸缺血性坏死；
3、防止部分高温：较好不要常常洗桑拿或是泡热水澡，由于温度太高，不适合精子的生存，因此精子质量会下降；
4、防止过于肥胖：由于肥胖的男性阴囊体积较大，影响到了部分散热功能，所以一定要积极的加强锻炼，保持好身材。
睾丸一个大一个小是什么原因？
这是正常的状况，男士左右睾丸并不能完全一致，一般右侧会稍稍超过左侧，尺寸数值约在12&mdash；&mdash；25这个范围内，如果两个睾丸之间相差的太大，就要考虑是不是病症感染。
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