揭秘子宫内膜薄的五大原因！你了解几个？
子宫是女性生育的重要器官，而子宫内膜是女性子宫内壁上一层膜，它对雌激素和孕激素都会起反应，所以会随着激素的变化而发生变化，尤其是在月经周期、孕期等时期，变化的比较明显。如果子宫内膜过薄或者过厚都会影响女性的生育能力。那么子宫内膜薄是由什么原因导致的呢？
子宫内膜薄是由什么原因导致的呢？
女性怀孕对个人身体的要求比较高，其中一点就是要求内膜厚度达到7~12mm，如果没有达到这个厚度，女性生孩子就会比较困难，而且有很多因素会影响子宫内膜，其中五个原因会导致子宫内膜薄，这五个原因会导致子宫内膜薄，如下：
1、内膜基损伤：做过人流手术的女性可能会导致内膜基损伤，使内膜无法恢复正常厚度，导致内膜变薄；
2、无排卵：随着女性排卵周期的变化，内膜的厚度会发生变化，如果没有排卵，内膜可能无法恢复正常厚度；
3、内分泌紊乱：黄体酮会导致子宫内膜在妊娠早期发生一些变化，这也会改变子宫内膜的性质，膜功能，也会导致子宫内膜变薄；
4、子宫损伤：如果做过子宫内膜手术，或子宫畸形对子宫造成损伤，也会引起子宫内膜异常，变薄；
5、黄体功能不全：如果黄体功能不足，还可能导致子宫内膜变薄，需要补充激素。
如何调理子宫内膜变薄的情况？
子宫内膜薄的女性在饮食上应以豆类为主。谷物。土豆，脂肪和油腻，容易停滞，血瘀，少吃。干果不是禁忌，可以随时食用。健康的血液循环，核桃温暖的阳，红枣。龙眼有益于气血，更适合。
你可以吃更多的大豆。黑豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，可以补充雌激素。此外你也可以吃更多的羊肉。黑鸡肉和其他肉类对它也有一定的好处。通常你也可以吃更多含有天然雌激素的食物来补充雌激素。对于不孕症或需要试管移植，建议每天服用榴莲、葡萄柚、鹿胎软膏、紫河车、雪蛤蜊、蛋白粉、鸟巢、阿胶、黑木耳、蜂黄浆等。
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