医生为什么不建议婴儿游泳？婴儿游泳的最佳时间

来源：120问医网时间：2025-02-06 04:01:19 浏览次数：142

新生儿游泳对于水温、水质的要求都很高，否则会容易生病，如果没有安全性的游泳馆，也会容易出安全事故。想要游泳的话，国内专业培训机构大多都建议7岁左右正式学习标准姿势。虽然游泳可以增强肌肉力量和心肺功能，但是一岁以下的婴儿真的没必要游泳。

医生不建议婴儿游泳的原因

由于新生儿皮肤角质层薄，对水温、水质要求较高，稍不注意可能会导致婴儿生病，患上感冒、发烧、肺炎、皮肤病等。同时无法保证游泳馆的教练和护理的专业性，以及游泳圈等安全措施的安全性，故医生不建议婴儿游泳，具体情况如下：

1、游泳池水质、水温：

婴儿的皮肤相对于成人娇嫩，游泳馆的水质多加入消毒液，容易引起婴儿皮肤敏感、过敏等，如不慎进入耳朵，还可造成中耳炎。同时某些游泳馆的泳池不恒温，婴儿的体温调节系统不稳定，也易引起感冒、发烧等疾病的发生，影响婴儿的健康；

2、游泳馆人员专业性：

无法保证游泳教练的专业性，进而无法保证婴儿的安全性。以及游泳后给婴儿洗澡的护理人员是否掌握正确的洗澡方式，错误、粗暴的洗澡可导致婴儿挫伤；

3、游泳圈安全性：

婴儿的游泳圈为脖套式，区别于成人游泳圈，但由于婴儿的骨骼发育未完善，骨骼较脆弱，长期佩戴游泳圈，可对婴儿的骨骼发育造成影响，造成颈椎挫伤、脱位等。

一般在3~6个月可以适当进行游泳，此时婴儿的颈椎已经逐渐发育完善，而且身体的各个器官也在逐渐发育，此时适当游泳通常能够促进骨骼的生长发育，而且还可以增强自身的免疫力。

但是婴儿的骨骼比较脆弱，而且身体的各个器官还未发育完全，如果婴儿游泳的时间比较长，可能会出现颈椎部位损伤的情况，甚至会诱发颈椎脱位的现象。

1、促进婴儿生长发育

在水中，婴儿的身体会得到全面的锻炼，包括肌肉、骨骼、关节等方面的发育。此外游泳还可以提高婴儿的心肺功能，增强肺活量和心脏承受能力。

2、促进婴儿神经发育

在水中，婴儿会接受到大量的外界刺激，包括视觉、听觉、触觉等方面的刺激，这些刺激可以促进婴儿的大脑发育，增强婴儿的认知能力和学习能力。

3、帮助婴儿建立良好的睡眠习惯

在水中，婴儿的身体会得到全面的放松，减轻疲劳感，有助于入睡。此外游泳还可以调整婴儿的生物钟，让婴儿养成规律的睡眠习惯。

4、改善婴儿消化系统

在水中，婴儿的身体会得到全面的按摩，这可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，有助于消化和吸收营养。此外游泳还可以缓解婴儿的肠胃不适，减轻吐奶、便秘等症状。

总之，医生不建议婴儿过早游泳。

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