三岁宝宝戒奶粉的方法有哪些

来源：120问医网时间：2024-10-27 19:07:41 浏览次数：33

三岁宝宝戒奶粉的方法是家长需要有断奶的信心、饮食结构要合理、正餐之前尽量不吃食物、戒掉奶粉要循序渐进等等。比如一开始可以逐渐减少每次喝奶粉的量，以逐步减少孩子对奶粉的依赖。例如如果小孩每次喝200毫升的奶粉，可以先减少到150毫升，然后再减少到100毫升，直至完全停止。以上方法都需要家长的耐心和坚持，才能顺利的进行。

三岁宝宝戒奶粉的方法有哪些

三岁宝宝怎么戒奶粉

家长需要有断奶的信心

家长想要给三岁宝宝戒掉奶粉，断奶的信心是必须具备的，同时要有断奶的耐心，不能由于宝宝的哭闹或者拒绝食用奶粉以外的食物，而优柔寡断，避免戒奶失败。若宝宝想要喝奶时，宝妈可以给宝宝喝水或者果汁来替代。

饮食结构要合理

给宝宝戒掉奶粉期间，为了保证宝宝的生长发育不受到影响，一些奶粉中有的营养物质就需要从平时的饮食中摄取。给宝宝三餐饮食的搭配中除了要保证营养需求外，可以加一些宝宝喜爱吃的食物，也可以将食材搓成可爱的形象，进行多元化的设计，比如可以通过食物模型将主食做成爱心形状、小熊形状等，增加孩子进食的兴趣。

正餐之前尽量不吃食物

一些宝宝在戒掉奶粉期间，家长会给宝宝吃一些零食来转移宝宝想喝奶的注意力，虽然此方法可能会帮助宝宝戒掉奶粉，但孩子会偏爱零食，主食就会摄入的少，这样同样营养会跟不上。所以宝宝在吃正餐前家长不可以给宝宝吃零食，要降低宝宝对奶粉或小零食的依赖感，这样才能提高进食正餐的质量。

戒掉奶粉要循序渐进

宝妈在给宝宝戒掉奶粉是需要循序渐进的，不可以突然中断，这样会影响宝宝正常的生长需求给予，可以由之前的一天3次，改成早晚各一次，慢慢降为晚上一次，逐渐戒掉奶粉。突然的戒奶会使宝宝暂时无法适应全正餐的摄入，自身营养需求给予不上时会降低宝宝的免疫力，容易引起疾病的发生。

三岁宝宝戒掉奶粉可以通过以上4种方法来进行，宝宝戒奶粉期间需要家长有一定的耐心，不可突然中断宝宝的奶粉给予，需要循序渐进，逐渐减少宝宝喝奶的次数。宝宝戒掉奶粉之后，家长需要合理搭配宝宝的用餐结构，避免食用过多的小零食，以免影响正餐的正常摄入。

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