医生为什么不建议吃益生菌一文详解，效果不佳只是其次

来源：120问医网时间：2024-10-25 17:11:08 浏览次数：62

现在之所以有很多医生不建议给孩子吃益生菌，主要有些孩子本身体质特殊，若是对益生菌产品过敏的话就很容易诱发健康问题，再一个就是益生菌只能改善菌群失调引起的肠道问题，若是有些肠道问题与菌群失调无关，那么吃了益生菌作用也不大，如果盲目吃了反而会增加肠道的负担，最后就是家长们频繁给孩子吃益生菌很容易让肠道对益生菌产生依赖。

医生不建议吃益生菌的原因分析

前段时间有宝妈带着自己的孩子去看肠胃问题，说到自家孩子经常有腹泻的问题，医生在叮嘱了这位宝妈一些日常喂养事项之后，就没说啥了，当时这位宝妈就问医生要不要给孩子吃点益生菌，但这位医生却不建议吃，类似这样的情况也有很多宝妈遇到了，而对于医生的不建议这里我们也分析出了以下几个原因。

1、易引发过敏：

有些孩子本身体质就很敏感，但是有些家长不知道，如果贸然给孩子吃益生菌，若是孩子刚好对这个东西过敏，那么就会诱发严重的过敏反应，而且这种过敏可不是寻常不小心接触到了不良物质后皮肤上会出现不适，严重时会可能会危及孩子的生命安全；

2、效果不佳：

每次一遇到幼儿肠胃出现问题的情况，家长们就会选择给其吃益生菌，殊不知这样是不对的，益生菌一定要对症吃，否则效果就发挥不出来，一般只有应对肠胃功能紊乱引发的腹泻、呕吐、消化不良问题，以及肠道免疫细胞失调等问题时才有用；

3、容易产生依赖：

任何东西长期吃都会产生依赖，益生菌也不例外，明明有些问题不用吃益生菌也能解决，但是有些家长却偏偏很信赖这个产品的作用，有时候用完效果确实能发挥出来，但这种长期建立起来的依赖性更不利于幼儿的肠道健康。

其实只要选择数量足够、活性强、菌种菌株的益生菌，就能有效果。但需要注意的是，尽管益生菌可以改善人体健康状态，切记不要盲目把它当做防治疾病的仅有良药，合理膳食、规律生活才是保护孩子肠道健康的有效方式。

不宜吃益生菌的几类孩子

虽然现在有些医生不建议孩子吃益生菌，但不可否认的是益生菌本身还是有一些不错的功效，只是大家要掌握正确的服用方式，当然了对于服用益生菌的一些禁忌也要提前有所了解，比如对于以下这几类孩子来说医生吃了只能是百害而无一利。

1、有免疫缺陷的孩子

有些免疫缺陷人群，服用益生菌时也需要非常谨慎，比较好是不要服用，因为服用后可能会导致机体免疫能力进一步下降，从而诱发感染；

2、2岁以下的婴幼儿

年岁太小的孩子正处于肠道系统发育的关键阶段，给其吃益生菌，这样未必就有利，所以家长千万不要觉得益生菌是保健品可以随便给孩子吃；

3、乳糖不耐儿童

本身对乳糖吸收有障碍的孩子不仅有些奶制品不能吃，其实益生菌也不能碰，毕竟这些产品成分中也含有一定的糖量，吃了不仅无法维持肠道健康，反而会引发不良反应。

如果不知道自家宝宝的情况是否适合吃益生菌那么可以先问过医生，当然了可以吃也不能乱吃，一定要正确服用，比如说一般益生菌都需要用40℃以下的温水或牛奶冲服，液体温度过高会益生菌，自然就达不到良好的治疗效果，另外也不要用热水和热奶冲泡益生菌。

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